益生菌怎么没被胃酸杀死(益生菌如何避免被胃酸消化?)

肠道保镖网 2023-07-17 文章编号:-20013 西瓜益生菌果茶怎么做荷花诺益生菌水乳俏皮羊益生菌什么价格

益生菌怎么没被胃酸杀死?

益生菌是一种对人体有益的微生物,可以通过口服等途径进入人体。然而,人体胃酸浓度很高,我们平时吃的食物可能已经被胃酸消化了,那益生菌在胃酸中不会被消化吗?其实益生菌并不会被胃酸杀死,它们的存活能力很强,主要有以下几个原因:

壳聚糖的保护作用

一些益生菌菌株的表面有壳聚糖,这种物质可以保护益生菌在胃酸环境下不被杀死。壳聚糖的作用是形成一层保护益生菌的薄膜,在胃酸环境下不易被破坏。这样一来,益生菌就得以在胃酸环境下存活。例如,双歧杆菌和乳酸菌就有壳聚糖的保护。

益生菌的酸耐性

益生菌的酸耐性很强,它们可以在强酸环境下生存。一些益生菌可以在PH为2的环境下存活,而胃酸PH值通常在1.5-3之间。这意味着益生菌可以在胃酸环境下存活,不被胃酸所伤害。例如,嗜酸乳杆菌就具有很强的酸耐性。

益生菌的活力

益生菌的活力也是它们在胃酸中存活的重要保障。如果益生菌的活力很强,那么它就可以抵御胃酸的侵蚀。活力强的益生菌可以快速繁殖,增加数量,有足够的数量也能够对抗胃酸。例如,双歧杆菌就有很强的活力,可以在胃酸中存活并且快速繁殖,从而对宿主产生益处。

进入小肠后的生存

事实上,益生菌在进入小肠之后可以获得更好的生存条件。小肠的PH值范围大约是4-6,比胃酸环境的PH值高得多。在这样的环境下,益生菌可以更好地生存和繁殖。因此,我们在摄入益生菌的时候,不必担心它们在胃酸中死亡,只要它们存活到了小肠,就可以为我们带来益处。

益生菌怎么没被胃酸杀死(益生菌如何避免被胃酸消化?)

总结

益生菌的存活能力很强,主要有壳聚糖的保护作用、酸耐性强、活力好和进入小肠后的生存等原因。因此,我们可以放心吃含有益生菌的食品或者益生菌的保健品,它们都可以为我们的健康带来益处。


虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用,但不同品牌所含有的菌种不一样,效果也会有所差异。比如卓岳宜君素,它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种,不仅能够调节肠道,又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高,1条有1000亿cfu,效果更好。
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