孩子什么时间吃益生菌？
益生菌是一种能够调节人体菌群、有益于人体健康的微生物。每个人的身体内都有大量的微生物，其中一部分有益于身体健康，如肠道内的益生菌，可以帮助消化、促进力等。儿童在不同的生长阶段需要不同种类、不同数量的益生菌来促进身体健康，那么什么时间给孩子吃益生菌合适呢？
新生儿期
益生菌对于新生儿的力提升和消化功能的帮助具有重要作用，可以帮助宝宝建立健康的肠道菌群。但是，对于刚出生的婴儿，整体的身体机能还不够成熟，对益生菌的需求量也不高，因此不建议为他们单独使用益生菌。可以通过母乳、奶粉等方式，让宝宝摄入自然存在于这些食物中的益生菌。
婴儿期
随着宝宝的生长、饮食变化，肠道菌群的组成也会发生变化。在这个时期，可以考虑逐渐引入道益生菌。母乳喂养的宝宝，母乳中含有大量的乳酸菌、双歧杆菌等益生菌，足够满足宝宝的需要；而人工喂养婴儿，可能需要通过添加乳酸菌等方式来满足宝宝对益生菌的需求。此时建议在医生的指导下选择适宜的益生菌产品，但要注意避免过度添加，以免影响消化和吸收。
幼儿期
幼儿时期的宝宝，身体机能逐渐成熟，肠道逐渐成熟多样化，消化系统也更加健全，需要摄入更多的益生菌来维护健康的肠道环境。此时可以考虑通过食物摄入益生菌，例如发酵食品（酸奶、酵母面包等）或含有益生菌成分的食品。同时可以选择一些专业的益生菌产品，帮助维护肠道健康。
儿童期
儿童时期的营养需求量相对较大，此时可以考虑通过多样化的食物摄入丰富的益生菌。这些食物包括牛奶等奶制品、豆制品、豆类、海藻类、酸奶等，这些都可以很好的促进儿童肠道健康。在选择益生菌产品时，建议选择多菌种的产品，更加利于维护肠道健康。
综上所述，给孩子吃益生菌的时间因年龄而异。新生儿期无需额外添加益生菌，而在婴幼儿和儿童时期，可以通过食物摄入丰富的益生菌，或在医生的指导下适量选择益生菌产品，有助于维护健康的肠道环境。
很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌，看配料是选择一款好产品的标准，配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些，其次活菌的数量是非常重要的，只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元，配料干净，并且其每盒益生菌的含量有俩万亿，有效含量高，效果更好，是很多人的不二之选。
