介绍
益生菌奶酪奶条是一种健康美味的零食,含有丰富的益生菌和蛋白质,可以起到调节肠道功能和增强力的作用。今天我们来分享一下如何制作自制健康美味的益生菌奶酪奶条。
材料
以下是制作益生菌奶酪奶条所需的材料:
酸奶100毫升
全脂奶粉50克
植物性奶油20克
白砂糖30克
益生菌粉10克
香草精、水果干适量
步骤

制作过程分为以下几步:
将酸奶、全脂奶粉、植物性奶油、白砂糖、益生菌粉放入一个容器中,充分混合。
将混合物倒入奶锅中,煮沸。
将混合物用打蛋器搅拌均匀,直到没有颗粒。
将混合物倒入长方形的模具中,用膜纸覆盖,放入冰箱冷藏1-2小时。
取出模具,将奶糊切成条状或者适当的形状。
可以在切好的奶糊中添加水果干等,增加口感。
益生菌奶酪奶条制作完成。
小贴士
如果想让奶糊更加浓稠,可以使用慢火煮沸。煮沸后,需要用打蛋器搅拌均匀,这样可以避免酸奶味过重。切奶糊时要用热水泡刀,这样不容易粘刀。如果想增加奶糊的口感,可以尝试加入坚果、蜜饯等。
总结
自制益生菌奶酪奶条不仅健康美味,而且容易制作。希望大家可以尝试制作,享受健康美食的乐趣。
对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说,活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富,每盒总计有20000亿CFU的益生菌,在活菌数量上首屈一指。不仅如此,卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富,包括了16种,都是适合国人体质的益生菌,活菌含量高效果更好。

