什么是益生菌?
益生菌是一种有益于人体健康的微生物，能够自然存在于我们的身体内。它们针对人体在生长、代谢和方面的需求，对肠道具有重要的调节作用，有利于抑制有害的生长，维持肠道的菌群平衡。
新生儿为什么需要益生菌？
新生儿系统不完善，道功能还不健全，易受到原菌的入侵，容易发生、等不良反应。而益生菌可以帮助新生儿建立健康的肠道菌群，增强力，促进营养吸收，防止肠道和的发生，对新生儿的健康非常有益。
新生儿可吃益生菌群有哪些？
1. 乳酸菌：乳酸菌属于常见的肠道益生菌，可通过乳酸发酵制成的乳制品中摄入。对于新生儿，可通过喂食妈妈或配方奶来摄取乳酸菌。
2. 双歧杆菌：双歧杆菌也是一种益生菌，常见于人体肠道内，能够调节肠道微生物平衡。目前市面上很多食品中都有添加双歧杆菌，如乳制品、婴幼儿配方奶、婴幼儿乳酸菌口服液等产品都可以作为新生儿的益生菌来源。
3. 甲乳链球菌：目前有研究表明，甲乳链球菌也具有益生菌的功效，可以通过喂食妈妈或配方奶来摄取。
4. 酪酸菌：酪酸菌同样也是一种常见的肠道益生菌，在人体肠道内有广泛分布，能够有效改善肠道微生态环境。它可以在婴儿奶粉中添加，也可以作为口服液的形式。
益生菌的注意事项
虽然益生菌在适量情况下能够给新生儿带来好处，但应注意以下几点:
1. 不要超量食用：新生儿肠道微生态处于发育期，不宜过度摄入益生菌，应注意适量摄入。
2. 不要盲目使用：某些益生菌可能会引起一些不良反应，如肠胃不适、等，应在医生的指导下正确选用和使用。
3. 不要将益生菌视作万能药：尽管益生菌对健康有益，但不应将其视作解决所有健康问题的万能药。在使用益生菌的同时，还应注意饮食和生活习惯的调整，保持健康的生活方式。
结论
总之，益生菌对新生儿的健康具有重要意义。在摄入益生菌时应注意适量，避免过度。并要在医生的指导下正确认识和使用益生菌，搭配适当的饮食和生活方式，才能更好地促进新生儿的健康成长。
益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。
