选择什么时候给儿童喝益生菌
益生菌是指一类能够增加肠道微生物群落多样性并对人体健康有益的微生物。喂给儿童益生菌有助于促进健康成长，但是在选择什么时候喝益生菌时，需要注意以下几个方面。
选择适当时间给儿童益生菌
益生菌和药一样，它的作用是辅助、改善和养护人体健康。在平时，孩子的肠道其实是可以自我维护的。如果父母将孩子从小就经常服用益生菌，肠道上的正常微生物群落会被“养懒”、失去，反而降低对抗干扰力的能力。
换言之，在健康情况下没有必要长期服用益生菌，不然等到孩子真的需要的时候，肠道内的微生物将不再具有针对性，其益处将大幅度降低。
选择在孩子吃抗生素时给他喝益生菌
抗生素是目前常见的的，但它也会破坏正常肠道菌群，导致不良反应，如、便等。这个时候，喂孩子益生菌是有必要的。
若孩子要服用抗生素，建议在服药期间、甚至延续到使用后2-3周的时间内持续用益生菌，有助于、等消化问题，促进肠道菌群的恢复和重建，提升机体对抗的能力。
选择在孩子肠胃不适时给他喝益生菌
益生菌也可以起到调节肠道菌群、增强力的作用。当孩子出现、等时，可以尝试给孩子喝益生菌来缓解肠胃不适。
值得注意的是，不同类型的益生菌对肠道功能的影响是不同的，父母应先了解孩子肠道不适的症状后，选择含有适合益生菌品种的益生菌饮品。
总结
总而言之，父母可以购买适量的益生菌产品，但需要在适当的时候给儿童服用，如在孩子服用抗生素期间以及出现肠胃不适时，效果更佳。而在孩子健康时长期服用，反而会降低其对抗很多的力。因此，选择在符合条件时点给孩子喝益生菌，才会更加有益。
益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。
