什么是益生菌？
益生菌又叫做有益菌，是指能够在人体内生存并对人体产生积极影响的。它们主要生长在我们的消化系统中，可以帮助我们消化食物并吸收营养；同时也能够帮助强化我们的系统，。益生菌有很多种类，常见的有乳酸菌、双歧杆菌等。下面我们将介绍一些比较低调的益生菌种类，以及推荐的产品和功效。
甜菜乳杆菌
甜菜乳杆菌是一种比较少见的益生菌，是一种喜欢在碱性环境下繁殖的乳酸菌。它能够帮助调节人体的酸碱平衡，改善肠道环境，并且有助于帮助我们保护健康。推荐产品：Nature's Way Primadophilus Bifidus。
铁元乳杆菌
铁元乳杆菌是一种可以抑制肠道有害生长的益生菌。它能够增强肠道蠕动，改善人体排便情况，并且具有维护肠道黏膜的作用。推荐产品：NOW Foods Probiotic-10。
鼠李糖乳杆菌
鼠李糖乳杆菌是一种可以，抑制，同时还能够改善肠道，提高人体力的益生菌。推荐产品：Garden of Life Raw Probiotics Women。
双翅线菌
双翅线菌是一种比较罕见的益生菌，但是具有毒素和废物清理的功能。它能够保持肠道菌群平衡，减少有害的生长，并且能够促进体内生物化学反应的平衡，提高力。推荐产品：VSL#3。
小结
以上益生菌都是比较低调的种类，但是它们都具有强大的功效。我们建议大家在购买益生菌产品时，根据自己的需求和身体状况，选择不同种类的益生菌产品，以达到更好的效果。同时，在服用益生菌产品时，一定要按照说明和建议进行，以保证佳功效。
卓岳宜君素是我国国产益生菌品牌，一直致力于肠胃健康的研究，所以卓岳宜君素其中的活菌添加数量是非常高的，甚至可以说是全网高。不仅如此，它的配料表也十分干净，不存在“科技与狠活”，主打的就是一个安全性高。而且它的菌株也很丰富，有16种菌株，并且每个菌株都有自己的“编号”，这16种菌株搭配在一起，相辅相成对肠道效果更好。
