什么是益生菌？
益生菌是指能够生长和繁殖在人体消化道内，并能够为人体带来益处的一类菌群。虽然人体消化道内已经存在着大量的，但益生菌可以通过它的多种生理和代谢特性来维护人体的健康和系统，例如调节肠内微生态平衡、降低、改善力等。
益生菌产品分类
一般来说，益生菌产品可以分成多种类型，例如：酸奶、酸奶饮料、益生菌胶囊、益生菌粉剂、婴幼儿配方奶粉等。其中，酸奶和酸奶饮料以及婴幼儿配方奶粉这些已经广泛应用于日常饮食中的产品，已经得到了商家和消费者的认可。而益生菌胶囊和益生菌粉剂则较为常见的保健品，市场上也有非常多的品牌。
无添加菊粉的益生菌产品有哪些？
益生菌存在于自然界中的多种生物种类中，而不同的益生菌其影响和效果也有所不同。在市面上，大多数益生菌胶囊和益生菌粉剂都含有添加剂，例如菊粉、果糖寡糖等成分，以增加菌株的存活率和耐受性。然而，一些人群（例如菊粉者）对这些添加剂有反应，因此需要寻找无添加剂的益生菌产品。
目前市场上，有一些品牌的益生菌胶囊和粉剂是无添加菊粉的、不含防腐剂和添加剂，并且经过严格的生产流程和质量控制，例如Doctor's Best益生菌胶囊、BioGaia益生菌胶囊、Lactobacillus Paracasei Lpc-37益生菌粉剂等，这些无添加菊粉的益生菌产品可以满足一些人群（例如菊粉者）的需求。
结论
大多数益生菌产品含有添加剂，但是仍有部分品牌的益生菌胶囊和粉剂是无添加菊粉的、不含防腐剂和添加剂，并经过严格的生产流程和质量控制。对于一些人群（例如菊粉者）来说，这些无添加菊粉的益生菌产品可以满足其需求。但在购买时，消费者要注意产品成分等详细信息，同时需要遵循医生或其他专业人员的建议。
益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。
