什么是益生菌？
益生菌是一种对人体健康有益的活菌，能够在肠道内生长繁殖，维持肠道微生态平衡。在肠道内生长的益生菌，不仅能够消化食物并产生营养，同时能够产生维生素、酶和气体，协助系统，防止的发生。因此，益生菌在人类健康中扮演着极其重要的角色。
4个月小宝宝为什么需要吃益生菌？
4个月大的宝宝，肠道功能仍处于发育阶段，肠道菌群不够完备。此时，肠道内可能存在有害菌，如大肠杆菌、沙门氏菌等。如果宝宝长期食用母乳或配方奶粉，其肠道内的“好菌”数量也可能不够。在这种情况下，益生菌的摄入就显得至关重要了。
4个月小宝宝应该吃什么益生菌？
4个月小宝宝消化系统还很脆弱，因此我们应该选择比较温和的益生菌，以免对宝宝的消化系统产生过重的负担。
目前市面上比较普遍的益生菌种类有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、维生素B群等。其中，嗜酸乳杆菌可促进食物的消化和吸收，抑制有害菌的生长；双歧杆菌能够增强力，改善质感和缓解；维生素B群则能帮助宝宝自然地清除肠道内的有害物质。
选择益生菌的种类时，可以咨询医生或者赴正规医疗机构（例如婴幼儿保健院等）进行购买。
益生菌的吃法
婴儿服用益生菌的好时间是在喂奶前或喂奶后半小时内，这样既能够保证益生菌的存活率，又不会产生肠胃不适的反应。具体的服用方式，可以按照厂家的说明进行，但是好在医生的指导下进行。一般建议按照剂量规范进行服用，不要随意增加益生菌的用量。
此外，应当避免煮沸或加热益生菌，以免破坏其中的有益活菌。同时也要注意，不要将益生菌和一起服用，以免相互影响或加重宝宝的肠胃负担。
小结
孩子的身体健康是每个家庭基本的需求，而宝宝的肠道健康则是影响身体健康不可忽略的因素。因此，在4个月宝宝的生长发育中，益生菌的摄入显得尤为重要。选择温和的益生菌种类，注意服用方式，严格按照医生或厂家的规范进行使用，才能确保宝宝获得肠道健康保障。
卓岳宜君素是我国国产益生菌品牌，一直致力于肠胃健康的研究，所以卓岳宜君素其中的活菌添加数量是非常高的，甚至可以说是全网高。不仅如此，它的配料表也十分干净，不存在“科技与狠活”，主打的就是一个安全性高。而且它的菌株也很丰富，有16种菌株，并且每个菌株都有自己的“编号”，这16种菌株搭配在一起，相辅相成对肠道效果更好。
