什么是益生菌
益生菌是一种可食用的微生物，可以在肠道内生长繁殖，帮助调节肠道菌群，增强力，改善消化功能。
为何儿童需要益生菌
人体内有很多有益菌和有害菌，在儿童期间由于系统未完全发育，易受外界环境影响，容易受到肠道菌群的干扰。因此，适当食用益生菌能够帮助儿童维持肠道菌群平衡，增强力、促进消化吸收。
两岁宝宝适合喝什么益生菌
两岁宝宝喝什么益生菌比较好呢？针对不同年龄段的儿童，不同品牌的益生菌制剂种类也各异，建议需要根据宝宝年龄、季节、饮食均衡等情况进行选择。
对于两岁的宝宝来说，建议选用市场上专门为幼儿设计的益生菌。这类产品一般含有多种益生菌，菌种数目较为丰富，其中包含的菌种也是适合幼儿体质的。此外，这类产品还通常添加了幼儿易于吸收的营养素，例如维生素、钙等。
如何选择益生菌制剂
在选择益生菌制剂的时候，可以考虑以下几点：
品牌信誉：选择知名品牌，产品质量有保证。
菌株种类：益生菌种类较多，建议选择含有多种菌株的制剂。
宝宝年龄段：不同年龄段的宝宝需要的益生菌也不同，建议选择符合宝宝年龄的产品。
存储环境：益生菌需要储存于低温环境，购买时要注意是否符合存储条件。并遵照产品说明正确存储和服用。
注意事项
服用益生菌时应注意以下几点：
遵循产品说明正确服用，勿超量食用；
孕妇和哺乳期妈妈应在医生指导下服用益生菌；
益生菌只是辅助调节肠道菌群，不能代替；
如果宝宝出现或不适症状，应立即停止服用并咨询医生。
结语
适当补充益生菌有利于维护儿童肠道健康，增强力。但是注意选择合适的产品，按照宝宝年龄和产品说明正确服用。对于生产商宣传的保健效果，务必保持理性思考，不要盲目跟风。
益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。
