17个月宝宝益生菌吃什么
17个月的宝宝处于快速成长和发育时期，肠道菌群的平衡对健康非常重要。益生菌是一种有益的菌群，可以帮助维持肠道菌群平衡，提高力，等问题。那么如何为17个月宝宝选择合适的益生菌饮食呢？
了解益生菌的种类
益生菌有很多种类，不同种类的益生菌对宝宝的影响也不同。常见的益生菌种类包括嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、嗜热链球菌等。家长可以向医生咨询，了解哪种益生菌适合宝宝的需要。
食物来源
益生菌可以通过食物来摄入。宝宝可以吃一些富含益生菌的食物，比如酸奶、酸奶沙拉酱、发酵豆腐等。另外，家长可以选择一些添加了益生菌的婴儿食品让宝宝食用，比如添加了双歧杆菌的奶粉、添加了嗜酸乳杆菌的谷物等。但是要注意选择的食物一定要卫生，并且摄入量要适量。
益生菌补充剂
家长还可以选择益生菌补充剂来给宝宝补充益生菌。在选择益生菌补充剂时，家长要选择符合法规要求的品牌和产品，并遵循医生的建议使用。同时要注意补充剂不能代替食物，还是要通过食物来摄入养分。
注意事项
在为17个月宝宝选择益生菌饮食时，家长还需要注意以下几点：
避免选择添加糖、调味剂等成分的婴儿食品。
加热、煮熟等处理方式会破坏益生菌，所以食品不能过度加热。
在使用益生菌补充剂时，注意存储条件，尽量选择温度比较低的地方保存。
总之，17个月的宝宝需要补充一定的益生菌，家长可以通过相应的饮食方式或者补充剂来达到目的。在选择食品或者补充剂时，家长要根据医生的建议选择，并注意用量和存储条件等细节，让宝宝健康成长。
益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。
