益生菌糕点礼盒怎么做(自制益生菌糕点礼盒,营养美味,你也可以试试!)

肠道保镖网 2023-06-27 文章编号:-20033 猫咪喂益生菌喂多了宝贝便秘吃的益生菌高纤维果蔬益生菌

介绍

益生菌是一种可以促进人体健康的好,能够帮助我们消化食物,保护肠道健康。近年来,益生菌糕点成为越来越多人喜爱的健康零食。如果您也想尝试制作自己的益生菌糕点礼盒,则不妨试试以下的食谱。

材料

玉米淀粉 100克

蛋白粉 50克

低筋面粉 30克

益生菌糕点礼盒怎么做(自制益生菌糕点礼盒,营养美味,你也可以试试!)

泡打粉 1/2茶匙

砂糖 30克

牛奶 80克

菜籽油 50克

蛋黄 2个

盐适量

混合均一的果仁和葡萄干适量(可根据个人口味选用)

益生菌粉 适量

步骤

1. 准备益生菌粉

首先在制作益生菌糕点礼盒之前,需要先准备好益生菌粉。将益生菌粉与热水混合,搅拌均匀,放置15-20分钟,待其发酵并制成益生菌酸奶。

2. 制作面糊

接着,在一个大碗中,将玉米淀粉、蛋白粉、低筋面粉、泡打粉、砂糖和盐混合均匀。 然后将益生菌酸奶、牛奶、菜籽油和蛋黄混合均匀,倒入混合好的干粉中,搅拌均匀,制成光滑的面糊。

3. 加入果仁和葡萄干

将果仁和葡萄干放入面糊中,再次搅拌均匀。然后用保鲜膜将面团包起来,放入冰箱冷藏30分钟。

4. 烤制

烤箱预热至180度,然后将面团取出,揉成大小均匀的小球,放到烤盘上,留下适当的空隙。然后在每个小球上撒上一些益生菌粉,放入烤箱烤制15-20分钟,直到表面变成金黄色。

5. 包装

烤制好的益生菌糕点放置放凉一段时间,然后装入礼盒中,即可送礼或保存。

小贴士

面糊过于稠厚,可以适当添加一些牛奶调整。

果仁和葡萄干可以根据个人口味选择,但不宜过多。

烤制时为了让糕点表面更加美观,可以在面团上撒一些盐,或者使用刷子涂抹一些蛋液。

制作益生菌糕点礼盒十分简单,只需准备好食材和一些常用厨房器具即可。不仅美味可口,更是富含益生菌,有益健康。如果您想要尝试一下烘烤的乐趣,就赶快试试吧!


对于益生菌的选择方面,益生菌的数量越多越好,目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿,包含有16种益生菌,9种益生元,不含有其它配料,配方干净,活菌含量全网领先,菌株种类多样,效果更好。
不容错过