积食是什么？
积食是指道中未消化食物残渣在肠道内停留时间过长而引起的问题，表现为不振、嗳气、腹部鼓胀、等。这对于1岁半的宝宝来说尤其常见，因为他们的道还不够发达，容易受到外界因素的影响。
如何积食？
1. 饮食习惯要好：平时要让宝宝有规律地吃饭，好避免过度进食和不健康的食物。
2. 给宝宝多喝水：喂奶、喝水都要根据宝宝的需求来。宝宝平时要多喝水，这样可以促进，让肠道更加通畅。
3. 要充足：对于消化系统的正常运转很重要，保证宝宝充足的可以减少积食风险。
益生菌1岁半专门针对积食
益生菌是指含有能够生长于人体肠道中、能改善宿主肠道微生态平衡的有益微生物。益生菌可以改善肠道环境，增强肠道力，促进食物消化以及调节等作用。
对于1岁半的宝宝来说，可以选择针对积食的益生菌来服用，例如含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧球菌等的产品。这些益生菌种类可以帮助改善肠道环境，促进肠道蠕动，增强消化能力，让食物更加容易被消化吸收。
如何选择合适的益生菌产品？
1. 观察菌种种类：建议选择多种菌种混合的产品，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
2. 看包装标识：建议选择标识清晰、生产日期明确的产品，以确保益生菌活性好。
3. 注意不宜过多服用：益生菌可以改善肠道环境，但也不可过量服用，建议按照产品说明服用。
益生菌加上日常，1岁半的宝宝轻松告别积食
对于1岁半的宝宝来说，积食是一件比较常见的问题，而积食的方法有很多种。平时我们可以保证宝宝有良好的饮食习惯、多喝水、充足等，这样可以帮助宝宝积食。另外，益生菌也是一种可以改善肠道环境、促进消化的好选择，可以选择给1岁半的宝宝服用含有多菌种的益生菌产品，帮助宝宝轻松告别积食的烦恼。
对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。
