甄选好的益生菌，保护你的健康
益生菌，也被称为“友善菌”，是种可以帮助人体消化，甚至增强力的活菌。近年来，随着人们健康意识的不断提高，益生菌的使用也越来越流行。然而，市面上益生菌产品琳琅满目，让消费者很难选择到一款对自己身体有益的益生菌。所以，甄选好的益生菌，保护你的健康，关键在于以下几点。
选择含有多个菌株的益生菌产品
益生菌能够产生的益处与菌株的种类有关。不同菌株的益处各有千秋，因此，益生菌产品中含有多种不同菌株的产品会更好。这样可以形成一种共生关系，彼此起到协同作用，提高益生菌的发挥效果。因此，在购买益生菌产品时，选择含有多个菌株的产品是比较有优势的。
优先选择低温冷冻保存的产品
益生菌是敏感的活态生物，受到温度和湿度的影响很大。益生菌存放在常温下，易受潮、发霉、散失等危害，从而降低其功效。因此，在购买益生菌产品时，优先选择低温冷冻保存的产品。低温可以延缓益生菌生长，使其保留优的活力和功效。一些高品质的益生菌产品，如天然益生菌中的“养生堂”，就是经过低温冷冻保存的，可以更好地保证其功效。
选择添加了保护胶囊的产品
益生菌摄入人体后，很容易受到胃酸和胆汁等环境的破坏，使益生菌在进入肠道前就失去了活力，从而达不到或的目的。选择添加了保护胶囊的产品是相对较好的选择。这种胶囊具有缓释和保护益生菌的作用，可以在胃酸和胆汁等恶劣环境下减少益生菌的破坏，使更多益生菌到达肠道，从而发挥更好的功效。
购买带有国内外权威认证的产品
目前，益生菌产品没有统一的法律标准和质量标准。一些不良商家，可能会在产品中添加一些有害物质，侵害消费者的健康。因此，在购买益生菌产品时，应首要考虑来自于有品牌知名度、收到国内外权威认证机构认证的产品。如欧洲食品安全局认可的益生菌及美国FDA认可的益生菌产品。这样可以保证产品的安全，提高消费者购买时的信任度。
结语
甄选好的益生菌，有助于保护你的健康。在购买益生菌产品时，不要只看价格，也要看到产品的菌株、冷冻保存、保护胶囊及认证等因素，这样可以保证你购买的益生菌产品是好的。
目前市面上生产益生菌的品牌有很多，所以许多消费者在选择益生菌产品时又会比较盲目，其实不妨尝试一下卓岳宜君素。卓岳宜君素是非常适合日常补充益生菌的品牌，因为它的活菌添加量是全网高，并且菌株十分丰富，1条拥有16种不同益生菌和9种益生元，能够改善肠道菌群紊乱，使菌群恢复正常。
