什么是益生菌？
益生菌是一种可以帮助人体健康的微生物，主要存在于人体肠道内。它们可以调节肠道菌群平衡，增强力，和缓解肠道问题。在宝宝的肠胃调理中，益生菌起着非常重要的作用。
为什么需要给宝宝补充益生菌？
一岁半的宝宝肠胃尚未完全成熟，力相对脆弱，易受外界因素影响导致肠胃问题的出现。例如：、、肠胃不适和等。此时，给宝宝适量补充益生菌可以帮助调节肠道微生态平衡，消除宝宝肠胃问题的困扰。
如何选择宝宝适合的益生菌？
宝宝的肠道菌群状态可能因人而异，所需益生菌菌种和剂量也各不相同。所以，选择适合宝宝的益生菌需要咨询儿科医生或专业保健师。一般而言，常见的益生菌包括双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧芽孢杆菌等。益生菌的剂型多种多样，常见的有胶囊、片剂、粉剂、液体等，可依照宝宝的个别情况进行选择。
宝宝适合补充益生菌的时间？
在食物引起的肠胃问题发生时，应在医生的建议下给宝宝适量补充益生菌。此外，对于没有肠胃问题的宝宝，适当的补充益生菌可以常年进行。例如：每天摄取 active 膳食纤维及益生元，多喝水，加强运动锻炼等，是宝宝维持肠道菌群平衡的好方法。
给宝宝补充益生菌的注意事项？
在为宝宝补充益生菌的过程中，需要留意以下几点：
选择适合宝宝的益生菌菌种和剂型
严格遵守给药剂量，不超量服用
避免和同时使用（需咨询医生）
不宜在高热、食物中毒等肠胃发作时使用
在存储及服用时遵循说明和注意事项
结论
适当补充益生菌有益于宝宝肠胃健康，但根据宝宝的个体情况进行选择使用是非常重要的。家长在给宝宝补充益生菌时，应根据实际情况进行选择，并严格按照说明和建议进行使用，这样才能确保宝宝的肠胃健康。
对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。
