日本小孩爱吃的益生菌
益生菌在日本被广泛使用和推广，其可能源于日本人纤细的身材和长寿的秘诀之一：食用富含益生菌的食品。在日本，益生菌食品种类繁多，小孩也独享这些营养丰富的益生菌食品。
儿童益生菌市场增长
日本儿童益生菌市场目前正在增长中。市场数据显示，在2018年，日本儿童益生菌市场规模达15亿美元。而预计到2025年，此市场规模将增至40亿美元。这也从侧面表明日本小孩爱吃益生菌的食品和补充品。
优酸乳——小孩益生菌爱
在日本，优酸乳（yogurt）可能是小孩益生菌爱的食品之一。优酸乳中富含乳酸菌，是保健功能食品中的一个重要类别。而且，针对儿童的优酸乳种类更多，质量也更为可靠。除了优酸乳，还有酸奶、乳酸菌饮料、乳酸菌果冻、乳酸菌海藻等。
小孩益生菌的其他选择
对于不喜欢酸味的小孩，还有其他选择。日本已经研发出了不含酸味的益生菌食品，如發酵牛奶、甜点及点心等等。
另外，在日本市场还可以找到一些针对儿童的益生菌营养素补充品。这些补充品通常是以粉末的形式出现，使用方法也非常简单方便：将粉末溶解于开水或牛奶中即可食用。这种方式不仅可以方便得为小孩补充益生菌，也可以确保小孩每日获得所需的益生菌量。
总结
日本有着丰富的益生菌食品，小孩也是其中的受益群体。儿童益生菌市场正在逐年增长，不同口味和食品形式的益生菌食品也为家长带来了多种选择。家长们可以选择给小孩食用酸奶、乳酸菌果冻、点心等日常食品中含有益生菌，而补充剂虽然价格稍高，但也有着非常便捷的使用方式。日本小孩爱吃的益生菌丰富多彩，值得吸取。
益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。
