什么是
是指咽部粘膜的，常见的症状包括咽部痛、喉咙干燥、灼热感、声音嘶哑或者失声、等。多由、或过度使用喉咙等引起。
益生菌对的作用
益生菌是一种低毒性、非致性的微生物，有助于人体消化吸收、调节、作用等，因此在肠道、口腔、咽喉等位置都有广泛的应用。吃益生菌可调节身体内部微生物的平衡，降低程度，增强力。
适合患者的益生菌
1.双歧杆菌：可促进肠道蠕动，减少有害菌的增长，等。常见的双歧杆菌有嗜酸乳杆菌和长双歧杆菌等。
2.乳酸菌：能够消化食品中的乳糖和乳酸，加强肠道的力，防止、引发的。常见的乳酸菌有嗜酸乳杆菌、植物乳杆菌、乳杆菌、嗜酸双歧杆菌等。
3.表皮乳杆菌：具有、、调节肠道菌群平衡等作用，可以有效的防止蛀牙、、等问题。表皮乳杆菌可以在一些酸奶、乳酸菌饮料甚至口香糖中找到。
建议摄入剂量
由于每个人体质不同，建议患者在口腔科医生或者医生的指导下适量摄入益生菌，以防止过度摄入一些会导致不良反应的菌种，比如霉菌等。可以通过食用含益生菌的食品或者口服益生菌制剂来吸收益生菌。建议患者每日食用100-500亿个细胞的益生菌制品。
益生菌不能代替
尽管益生菌摄入有一定好处，但并不能代替或其他。患者仍然需要遵照医生的指示，按照规定的剂量。同时，还应当保持充足的饮水、休息等。
结论
患者可以通过适当的摄入益生菌来缓解症状。建议患者在医生的指导下适当的选择和摄入益生菌，以达到更好的效果。同时，还需要积极采取其他的疗法，增强身体力，达到更好的效果。
在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。
