植物益生菌?植物有益菌有哪些

肠道保镖网 2023-05-24 文章编号:-20022 吃了肠道益生菌拉肚子有血金双歧益生菌多久有效果400亿活菌益生菌怎么样

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植物有益菌有哪些

一、枯草芽孢杆菌:增加作物抗逆性、固氮。

二、巨大芽孢杆菌:解磷(磷),具有很好的降解土壤中有机磷的功效。

三、胶冻样芽孢杆菌:解钾,释放出可溶磷钾元素及钙、硫、镁、铁、锌、钼、锰等中微量元素。

植物益生菌?植物有益菌有哪些

四、地衣芽孢杆菌:抗、杀灭有害菌,

五、苏云金芽孢杆菌:杀虫(包括根结线虫),对鳞翅目等节肢动物有特异性的毒杀活性。

六、侧孢芽孢杆菌:促根、杀菌及降解重金属,

七、胶质芽孢杆菌:有溶磷、释钾和固氮功能,分泌多种酶,增强作物对一些害的。

八、泾阳链霉菌:具有增强土壤肥力、刺激作物生长的能力。

九、菌根真菌:扩大根系吸收面,增加对原根毛吸收范围外的元素(特别是磷)的吸收能力。

十、棕色固氮菌:固定空气中的游离氮,增产。

十一、光合菌群:是肥沃土壤和促进动植物生长的主力部队。

益生菌对症患者有帮助吗?

益生菌对症人有帮助是确定无疑的。只是有多大帮助还是缺乏直接证据。

对消化系统的症,诸如大肠,胃,等等可能会有帮助。

它的帮助主要来自于以下几个方面:

(1)通过让肠道菌群趋于平衡,减少坏,可以减少坏分泌的毒素和对正常细胞的刺激;

(2)和谐的肠道菌群可以更好的激发人体的力,让人体拥有更强大的杀伤细胞的能力。

(3)和谐的肠道菌群使人体的道更加健康,更好,营养摄入更加全面,也就使得人体更加健康。

可是我必须强调的是现在的经过官方机构认可的益生菌并不是那么多。主要是乳酸杆菌,双歧杆菌,嗜热链球菌等为数不多的菌种的一部分菌株。

(双歧杆菌)

据我所知,目前市场上的主流益生菌菌株数一般都是8-15个。菌量通常在100亿活菌以上。国内许多药房提供的益生菌往往只有1-3个菌株,菌量更是少得可怜,仅有千万级别或者上亿,远远低于应该具备的需要量。它们对症的帮助少到可以忽略。

为什么?人体内有100万亿个,高达8000个菌株。这种菌量对症人来说只是杯水车薪,完全可以忽略。

其实还有更好的选择,也就是益生元(比如菊粉,低聚果糖,低聚半乳糖等等),它们可以选择性增加可能上百个菌株的增加。

另外就是好的营养成分,同样可以增加好的肠道菌群。不过这个不在本话题讨论之内。

不管是用益生菌还是益生元,有一个重要的事实是,必须大量饮水,才能让更好的定植在大肠内。

关于植物益生菌到此分享完毕,希望能帮助到您。


对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样,还有就是活菌的数量是否高,益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用,起到更好的效果,活菌含量越高发挥的效果就会越好,目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌,种类很多,而且每盒活菌含量高达两万亿,不仅种类多,数量也多,可以保证更多的益生菌在体内生存。
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