什么是益生菌？
益生菌是指一类有益于宿主健康，经过科学证明具备调节肠道微生态平衡和增强人体力等功效的活菌。
阿泰宁益生菌的功效
阿泰宁益生菌是由天然植物提取物中萃取出的活性乳酸菌，经过专利技术培养而成的成分复杂的益生菌，具有以下功效：
调节肠道微生态平衡：益生菌能够帮助人体消化、吸收、代谢食物，同时还能在肠道内对抗有害菌，提高人体的力，保持肠道菌群平衡。
改善：益生菌能够增强肠道蠕动，缓解症状，帮助肠道中有害废物排出体外，保持肠道清洁。
防口腔问题：益生菌能够抑制口腔里的滋生，、牙龈出等问题的发生。
如何选择合适的益生菌？
在选择益生菌时，应当注意以下几点：
菌种多样性：含有多种不同的活性菌株，维持肠道菌群均衡，达到更好的调节肠道的作用。
存活率高：存活率低的益生菌对肠道的调节作用较小，应该选择具有较高存活率的益生菌。
含量明确：每种益生菌的效果不同，因此需要关注所购买的益生菌产品中含有的菌株类型及具体含量。
适应症：不同的益生菌对不同的肠道问题有不同的功效，应该根据自己的肠道问题选择合适的益生菌。
结论
随着人们健康意识的提高，益生菌的市场需求也越来越大。选择适合自己的益生菌产品，可以有效改善肠道问题，增强人体力，提高生活质量。
