福州益生菌菌种名单公示(福州公布益生菌菌种清单,维护消费者权益)

肠道保镖网 2024-04-04 文章编号:-10008 ,发现0个评论 解锁益生菌新吃法益生菌桃叶百寿益生菌

福州公布益生菌菌种清单,维护消费者权益

近年来,随着人们对健康意识的提高,益生菌这种有益的备受关注。益生菌可以在人体肠道内生存繁殖,帮助消化食物,提高力,防一些肠道。因此,益生菌产品也越来越受到消费者的青睐。但是,市场上的益生菌产品繁杂,不同品牌、不同菌种成分不尽相同,消费者很难判断其真正的营养价值。为此,福州市食品药品监督管理局近日公布了一份益生菌菌种名单,旨在帮助消费者选购更加适合自己的益生菌产品,维护消费者的合法权益。

益生菌菌种名单

根据福州市食品药品监督管理局发布的益生菌菌种名单,目前常用的益生菌菌种主要有以下几种:

双歧杆菌(Bifidobacterium spp.)

乳酸链球菌(Lactococcus lactis)

嗜酸乳杆菌(Lactobacillus acidophilus)

嗜热乳杆菌(Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus)

酪酸菌(Streptococcus thermophilus)

酵母菌(Saccharomyces cerevisiae)

这些菌种被广泛应用于生产各种益生菌产品,如乳制品、饮料、保健品等。消费者可以根据自己的需求和健康状况,选择包含合适益生菌菌种的产品,提高养生效果。

益生菌产品的营养价值

益生菌不仅是人体内的共生菌,还可以通过摄入益生菌产品的方式入体,发挥益生作用,维持肠道菌群平衡,调节功能等。其中,每种益生菌菌种都有其独特的营养功效:

福州益生菌菌种名单公示(福州公布益生菌菌种清单,维护消费者权益)

双歧杆菌:产生乳酸和醋酸,降低肠道PH值,抑制有害生长。

乳酸链球菌:产生乳酸,增强肠道酸性环境,增强肠道粘膜。

嗜酸乳杆菌:降低肠道PH值,抑制有害生长,支持健康消化,提高力。

嗜热乳杆菌:产生乳酸和醋酸,增强肠道酸性环境,降低肠胃不适。

酪酸菌:产生乳酸和醋酸,增强肠道酸性环境,帮助消化乳糖。

酵母菌:改善肠道内环境,增强肠道力,降低、。

但需要注意的是,这些功效仅代表菌种的特点,不同品牌、不同产品的效果会存在差异。消费者在选购益生菌产品时,应谨慎阅读营养成分表、添加物清单等相关信息,避免被虚假宣传所误导。

益生菌产品的正确食用方法

益生菌产品既然是健康的选择,就需要在正确的食用方法下实现大的营养价值。

适量食用:过量摄入益生菌会引起、脾气暴躁等不良反应,因此应该逐渐增加摄入量,找到佳量。如果出现等反应应及时去医院就诊。

随餐食用:好在饭后30分钟内摄入,与食物一起摄入,这样可以减少酸碱度波动,有利于益生菌菌落的生存。

存储及时:益生菌可以在常温下繁殖,但储存时间越长,菌活性就越低。在存储时要注意避光、防潮,好在30天内食用完毕。

总之,益生菌产品不仅需要选择合适的品牌和菌种,正确食用也是必不可少的。消费者应该关注自己的体质状况,以及产品成分和食用方法,大化益生菌的营养价值。

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