益生菌压片做法视频(如何自制益生菌压片?)

肠道保镖网 2024-04-03 文章编号:-10008 ,发现0个评论 益生菌泡番茄保圣益生菌泡菜益生菌筛选方法

什么是益生菌压片?

益生菌压片是一种将益生菌制成片状的方法,方便携带和食用。益生菌能够帮助维持肠道微生物群的平衡,促进肠道健康,增强力等。现在市面上已经有成熟的益生菌压片产品,但是自制益生菌压片也是一个非常简单的过程。

自制益生菌压片所需材料

益生菌菌粉、淀粉、明胶、滤纸、活性炭、压片机、钵、玻璃棒、烘箱等。

制作过程

1. 准备好所需的材料,并将益生菌菌粉和淀粉按照2:1的比例混合在钵里。

2. 将混合好的益生菌和淀粉加入适量的水,并用玻璃棒搅拌均匀。

3. 将明胶泡在水中软化后加入混合物中,继续搅拌至均匀。

4. 然后将混合物倒入压片机中,放入滤纸和活性炭。

5. 用压片机将混合物加压成片。

6. 将压制好的益生菌片放入烘箱中烘干,至少要烘干48小时。

7. 晾凉后就可以放入密封袋中储存了。

注意事项

1. 益生菌菌粉的选择要注意品牌和质量,选择有优质认证资质的品牌。

2. 用于混合的淀粉要尽可能选择无污染的,有机的淀粉。

3. 过程要保持清洁卫生,避免杂质的污染。

4. 制作的益生菌压片应尽快食用,存放过程中也要密封储存,避免受潮或变质。

益生菌压片做法视频(如何自制益生菌压片?)

结尾

以上就是自制益生菌压片的简单过程。自制益生菌压片不仅简单、方便,而且可以根据自己的口味和需求添加不同的材料,调整产品的营养成分和口感。但是在制作过程中,要注意材料的选择和清洁卫生,避免污染。定期食用益生菌压片,也可以让我们的肠道更健康!

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