益生菌：制作形式
益生菌是一种对人体有益的，通过摄入益生菌可以帮助人体维持肠道菌群平衡、促进消化吸收、增强力等作用。益生菌种类繁多，制作形式也多种多样。
益生菌口服剂
益生菌口服剂是一种常见的益生菌制作形式，通常是将益生菌菌株培养、发酵而成的粉末或固体体积，装在胶囊中供人食用。益生菌口服剂易于携带，使用方便，每粒口服剂含有的益生菌菌株数量也相对稳定，是人们使用益生菌的常见方式之一。
益生菌饮品
益生菌饮品是将益生菌菌株制作成饮料的一种形式。益生菌饮品市场上种类繁多，包括酸奶、酵母菌饮料、果汁类饮品等，甚至还有定制益生菌饮品的服务。不同种类益生菌饮品中益生菌含量和种类也不尽相同，可以根据个人需求和口味选择。
益生菌制剂添加剂
益生菌制剂添加剂是将益生菌菌株制成添加到常见食品中的一种形式。这些食品通常包括酸奶、酸奶酪、乳饮料、含有益生元、低聚糖等成分的饮品、调味品等。益生菌添加剂的加入可以大大提高食品营养价值，改善肠道菌群平衡，提高力，常见于保健品市场。
益生菌生菜
益生菌生菜是一种新近兴起的制作形式，一般是将益生菌菌株置于蔬菜中，如生菜、菠菜等。益生菌生菜通过将菌体深入蔬菜中，使益生菌的数量和活性得到了有效地保留，而且蔬菜作为益生菌的载体，本身也富含营养素和纤维素，对人体有利。
益生菌酵素制剂
益生菌酵素制剂是以益生菌菌株为基础，加入多种消化酵素后制成的综合保健品。益生菌酵素制剂在增加益生菌数量和活力的基础上，还能帮助消化吸收，有助于缓解不适、提高整体代谢水平。
益生菌：不同制作形式的比较
不同制作形式的益生菌在品种、菌株数量、益生效果、适用人群、口感等方面有所不同。根据各自的需求和喜好，选择适合自己的益生菌种类和制作形式，可以获得更好的保健效果。
