2岁小孩为什么需要吃益生菌？
益生菌是一种有益的微生物，能够维持肠道的微生态环境，抑制有害菌的生长，增强肠道力。因此，给2岁的小宝宝补充益生菌，能够促进肠道健康，提高人体力，肠道相关。
2岁宝宝适合吃哪些益生菌？
在给2岁小宝宝补充益生菌时，一定要选择适合他们年龄段的产品，比较常见的有以下几种：
婴幼儿专用益生菌
婴幼儿专用益生菌中含有丰富的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌等多种益生菌，能够调节宝宝肠道微生态平衡，提高力，缓解等肠道问题。此类产品一般推荐给0-2岁的宝宝食用。
儿童益生菌
儿童益生菌中含有多种益生菌，能够帮助调节肠道菌群平衡，改善肠道健康，提高力。2岁以上的宝宝可以适当食用。
乳酸菌饮料
乳酸菌饮料中含有丰富的乳酸菌，能够帮助消化、调节肠道菌群平衡，促进有益菌生长。2岁以上的宝宝可以适当饮用，但要注意选择无添加糖或添加较少糖分的产品。
推荐几款优质产品
多悦多Bifidus婴幼儿益生菌粉
这款产品主要含有双歧杆菌和嗜酸乳杆菌两种益生菌，能够调节肠道菌群平衡，增强肠道力。产品粉状，易于溶解在水中饮用，适合0-2岁宝宝食用。
小安佳儿童益生菌粉
这款产品主要含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸杆菌等多种益生菌，能够维持肠道微生态平衡，缓解、等肠道问题。产品粉状，易于溶解在水中饮用，适合2岁以上的宝宝食用。
蒙牛优益C
优益C是蒙牛推出的一款含有乳酸菌的饮料，口感清爽，适合2岁以上的宝宝饮用。产品中含有多种益生菌，能够帮助调节肠道菌群平衡，促进消化。
当然，选择哪一款产品还要结合宝宝的具体情况和年龄做出判断，建议在专业医生或营养师的指导下选择合适的产品。
益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。
