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益生菌是保健品还是药品？
段医生讲科普?带你快乐涨知识！目前人们对益生菌越来越重视，被广泛地应用于食品领域和医药领域。那么，益生菌到底属于保健品，还是药品？
益生菌是什么？正常情况下，人体肠道内约有1000种以上，组成人体庞大和重要的微生态系统，其中有益菌能激活和维持肠道正常功能。当人体受到环境、饮食、等影响时，就会引起肠道菌群失调。
益生菌就是能够促进肠内菌群生态平衡，对机体无毒、无害、安全、无副作用的活的微生物制剂。
我国卫生部批准应用于人体的益生菌主要有7类：（１）乳杆菌属；（２）双歧杆菌属；（３）肠球菌属；（４）链球菌属；（５）芽胞杆菌属；（６）梭菌属；（７）酵母菌属。
保健品和药品的区别。保健品是保健食品的通俗说法。国家明确定义：保健食品是食品的一种，不仅具有一般食品的共性，还具有能调节人体的生理机能，具有特殊功能，适用于特定人群，但不以为目的。益生菌有一些属于活菌类保健食品，会以“国食健字”为标准。
药品是指用于、、诊断人的，有目的地调节人的生理机能，并规定有适应症或者功能主、用法和用量的物质。益生菌归类于止泻药也有以“国药准字”为标准。
益生菌作为药品，可以用于哪些？目前益生菌在临床上主要用于的，在其他的方面也取得了一定的成就。
因此益生菌既可能是保健品，也可能是药品，执行的标准不同，作用效果肯定会有差别。需要明确，如果想，请认准“国药准字”。?关注“段医生讲科普”，健康又养生金双歧益生菌正确吃法
益生菌服用是为了加强人体肠道内的有益菌群促进消化和吸收。正确吃法是直接服用戓用低于45度的温水服用，服用时间应在早餐前半个小时到一个小时之间。
life space益生菌什么时间段吃比较好
吃饭后的二十分钟
益生菌好是在吃饭后的二十分钟服用,这是因为在这个时间段胃酸浓度是在降低中的,这对于让活菌顺利的到达人体胃里是非常有好处的,会使益生菌对人体的作用发挥到大。
不想吃饭的时候吃什么
如果你不想吃饭的时候，可以考虑以下一些食物：
1.水果：水果是营养丰富的，而且口感清爽，可以帮助你补充体内所需的维生素和矿物质，同时也可以增加饱腹感。
2.蔬菜沙拉：蔬菜沙拉中的蔬菜和水果含有丰富的纤维和水分，可以帮助你消化和排便，同时也可以增加饱腹感。
3.酸奶：酸奶中含有丰富的蛋白质和益生菌，可以帮助你维持肠道健康，增强力。
4.坚果：坚果中含有健康脂肪和蛋白质，可以帮助你增加饱腹感，并且还可以提供能量。
5.清汤或骨头汤：清汤或者骨头汤中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，可以帮助你补充营养，同时也可以增加饱腹感。
总之，如果你不想吃饭，可以选择一些营养丰富、清淡易消化的食物来代替。同时，也要注意保持充足的水分摄入，以免身体脱水。
活菌型益生菌什么时间吃好
好在早上空腹时，或晚餐前半小时内食用活菌型益生菌。因为在早上空腹时，胃酸分泌相对较少，可以保证益生菌存活率较高；晚餐前半小时内食用，则可以在肠道中营造良好的生长环境，促进益生菌的生长繁殖。另外，建议在食用之前仔细阅读产品说明书并按照说明正确食用，以充分发挥益生菌的功效。
肠胃不好服用益生菌有效果吗？
您好！可以吃益生菌的，肠胃不好饮食要均衡，一日三餐，准时吃饭，不暴饮暴食，少吃零食，多吃益消化的食品；少吃生冷的食品，希望以上的回答对您有帮助，祝您早日康复！
38了人很瘦没胃口吃点益生菌好吗
没胃口时可以吃益生菌调理，身体消瘦多半是有肠的史，人在工作后，因工作生活压力大导致心情不好，就会造成没有，功能不好的人，会因为生活不规律，有时吃饭有时就不吃，造成胃收缩，产生厌食的现象。益生菌可以，，，黄疸，营养不良。
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