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消化不好并且有，该怎么办？
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是指从口腔或其他充满空气的空腔散发出的臭气。它严重影响人们的日常社交活动和心理健康，虽然说口腔是主要导致的原因，但不容忽视的是，它也是其他的一些症状表现反应。比如消化不好的人，除了、早饱、嗳气、下降、恶心、、排气增多、等症状以外，通常大多数人都伴有的症状。至于怎么办，那得先找出它的因所在。
消化不好的常见原因:
1,胃不和,多见于日常工作生活压力过大，情志，经常熬夜的人群，由于主疏泄，喜条达，胃主受纳，以和降为顺，若郁气滞，疏泄失职，就会导致情志不舒，气郁内热，横逆犯胃，出现嗳气吞酸，胃脘胀痛，烦燥易怒，口苦，，等症状。这种情况的代表药有柴胡疏丸或者龙胆泻片等，其中柴胡疏丸具有舒理气，消胀的作用。用于气不舒，胸胁痞闷，食滞不清，酸水等，而龙胆泻片具有清胆，利湿热的功效，有胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，胁痛口苦，，尿赤，湿热带下等症状者都可以适用。
2，内伤积滞，热结肠道，多见于日常饮食不节，喜食肥甘油腻，嗜酒，嗜辛辣等刺激食物的人群，由于脾失健运，热邪入里，与肠道宿滞互结所致。通常以大结或者便溏，厌食，口苦，为主要表现。这种情况的代表药有藿香清胃胶囊或者枳实导滞丸等，其中藿香清胃胶囊具有清热化湿，醒脾消滞的功效。用于脾胃伏火引起的，脘腹涨满，不思饮食、口苦等症。而枳实导滞丸用于饮食积滞、湿热内阻所致的脘痛、不思饮食、大结、痢疾里急后重。
消除的因所在后，日常注意事项也是必不可少的一个环节
1，积极防口腔或者消化道方面的疾患。
2，注意口腔卫生，勤刷牙，适当时候，可以用漱口水进行局部的。
3，正常作息，少熬夜，饮食宜清淡，少吃一些气味强烈的食物，每天清晨空腹喝一杯温开水，可调节肠胃功能，有利于消除。
缓解，的方法有很多，以上这些是我个人的建议，除了自己注意日常以外，在用药上还请先咨询专业人员后再用药。
长期太严重怎么办？
您好，我是一名医生，很高兴为您解答：
我们一般说的，主要指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽所散发出的臭气。为什么我要强调这句话呢？因为这句话很有用。先说一下一个亲身经历吧。我也是一个患者，因为自己学医，所以就自己诊断了，我首先想到的就是牙齿不干净。于是我洗了一次牙，当时好转了一些，可没过多久又恢复了原样。于是排除了牙齿问题，那就考虑胃吧，、什么的。加之平时经常胃痛，我又做了个胃镜，什么事没有。于是，我不得不求助口腔科医生。他们一看，扁桃体结石引起的，问题就在口腔！所以，上面这句话其实强调了的原因。
有哪些原因？1.理性
（1）口源性：如龋齿、残根、残冠、不良修复体、牙龈炎、牙周炎及口腔黏膜、扁桃体结石等。
（2）非口源性：如慢性上颌窦炎、急慢性、消化性溃疡、酮症酸中毒、尿毒症、脓肿、维生素缺乏等。
2.生理性如口腔内食物残渣长期积存、食用刺激性食物、抽烟、舌背菌斑增多等。
我们自己怎么鉴别？1、牙周炎早期症状不明显。随着变化，可出现牙周袋、牙周溢脓、牙齿松动，伴有咬合无力、钝痛、牙龈出、等表现。
2、牙龈炎可出现刷牙或咬硬物时牙龈出。局部表现为游离龈和龈乳头呈鲜红或暗红色，重症者的充范围可波及附着龈，伴有牙龈组织肿胀、龈缘变厚、牙间乳头圆钝，与牙面不再紧贴，点彩消失，表面光亮。
3、化脓性扁桃体炎以扁桃体肿大伴剧烈咽痛为主要症状。
4、扁桃体结石。这个一般没有明显症状，但是口腔检查可以发现。
5、急慢性、消化性溃疡、酮症酸中毒、尿毒症、脓肿等。这些有个典型特点，就是有其他的不是，不仅仅是。
怎么？主要是针对因。比如做好口腔清洁、、清除扁桃体结石等等。
如何快速消除胃？
谈到胃，一股股尴尬的气息扑面而来。时，轻者嗳气，重者放屁连连，别提多羞涩。
的原因有很多，常见的是道或、但、胰方面的问题，如、、肠梗阻、功能紊乱、功能性等。如能排除器质性，则功能性紊乱的可能较大，可从精神、饮食、三方面进行调整。
饮食：
豆制品、乳制品、碳酸饮料等易产气，避免食用。
如果因受引起的胃，应停喝牛奶，适当饮用酸奶，维持肠道内的平衡，纠正肠道菌群失调。
吃东西的不是不要过急，应细嚼慢咽。
精神：
人的情绪与功能息息相关，改善不良的情绪、保证充足的，寻找适合的方式排解自身压力，有助于缓解功能性紊乱。
日常可进行适量的活动，促进道的蠕动。
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若餐后，不适的人，可适当吃一些促进蠕动与排气的，多酶片、促动力药、肠道菌群调节药均有助消化，可在医生指导下适当应用。
另外，推荐一招——揉腹。
将掌心放在胃脘部或脐周，顺时针方向按摩腹部3~5分钟，然后稍用力下压腹部10~20次。每天早晚各一次，持之以恒，有疗效。
希望回答能对您起到帮助。21
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这种情况多是因为患者功能紊乱造成的引起的一系列症状，建议患者对进行调理。可以服用些健胃消食片、吗丁啉来增强胃功能，也可以适当的补充些益生菌片，调理肠道菌群失衡，促进肠道健康。在饮食上要注意不要吃肥甘厚味、容易产生气体的食物，要吃些容易消化的食物，多素少肉。坚持锻炼身体，增强肠胃功能。
老嗳气是怎么回事？如何缓解？
老嗳气是怎么回事？
老嗳气可能与精神因素、饮食习惯、等有关。
嗳气是指消化道内气体（主要来自食管和胃）从口腔溢出，气体经咽喉时发出特殊声响，有时伴有特殊气味，俗称“打饱嗝”，多提示胃内气体较多。而正常情况下，胃内气体主要随进食和饮水吞入，健康人每咽下一口液体可同时咽入8～32毫升气体。进餐后近端胃扩张引起一过性下食管括约肌松弛，胃内气体随之排出，所以嗳气是一种无意识的动作。餐后少量嗳气，将胃中多余气体排出，也是一种生理现象。
频繁嗳气则与精神因素、进食过急过快、饮用含碳酸类饮料或酒类有关，也可见于胃食管反流、食管裂孔疝、慢性、消化性溃疡、功能性、胆道等。如果表现为单一的反复嗳气，称为嗳气症，包括吞气症和非特异性过度嗳气，二者均缺乏可以解释嗳气症状的器质性，以及代谢性异常的证据，属于功能性胃十二指肠范畴。
所以，嗳气过多、令人感到不适时，需要及时就诊，由医生明确原因并予以。
本内容由北京中医药大学东直门医院消化内科主任医师李晓林审核
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浅表性老是嗳气，大家有没有什么建议？
浅表性是临床上为常见的一种胃部，一般的浅表性基本上没有较为明显的临床表现，个别患者会出现嗳气，恶心，等的症状。
对于单纯性的浅表性的患者，小克不建议服用去进行，因为大多导致浅表性的原因都是和生活饮食因素密切相关，所以对于浅表性长期有嗳气的症状，小克的建议也是从生活饮食做起，主要需要注意以下几点：
1.按时吃饭，规律定量的饮食：胃部是一个消化食物的器官，按时，按量，规律的进食有助于胃部形成一个良好的消化规律，从而减少嗳气症状的发生，暴饮暴食，进食过度会加重胃部的消化负担，导致症状的发生。
2.避免不易消化食物，像一些柿子，粽子，柿饼，肥肉等胃部难以消化的食物，浅表性的患者还是应该需要去避免的，因为这些食物会加重消化的负担，导致嗳气症状的加重。
3.避免辛辣，刺激，腐坏，生冷等刺激胃黏膜的食物：辣椒，大蒜，韭菜等食物具有较强的刺激性，会导致胃黏膜屏障的破坏，而腐坏的食物中含有较多的，微生物会导致胃部的加重，而像冰镇的饮料，生冷的食物会导致胃部的痉挛，加重嗳气和腹部的症状。
4.良好的生活习惯：做到戒酒，戒烟，保持一个良好的情绪状态，胃部的发生和心理，情绪有着较大的关系，心情好，就好，心情差，就会变得没有胃口，所以保持一个零号的心理状态是很重要的。
以上就是小克的观点，欢迎各位提问和补充，关注小克，了解更多健康知识。
吃完饭总是打嗝,嗳气,排便不干净
吃完饭总是打嗝,嗳气,排便不干净，初步考虑是由于道功能减弱引起的，引起道功能减弱的因有，胃动力不足，肠道内异常发酵引起的菌群失调，胃酸分泌过少等等，建议注意腹部保暖，不食用辛辣刺激，油腻不易消化的食物，可以适当选用一些益生菌制剂，进行肠道菌群的调理。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的嗳气益生菌推荐和吃完饭总是打嗝,嗳气,排便不干净问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。
