益生菌什么时间段吃宝宝
益生菌是一种对人体有益的，能够调节宝宝肠道菌群平衡，增强力，帮助消化等等。但是对于宝宝来说，益生菌摄入的时间也是很重要的，那么什么时间段适合给宝宝补充益生菌呢？
早餐前是益生菌佳摄入时间段
早上起床后，宝宝肚子里的酸度比较低，此时摄入益生菌能够抑制宝宝肚子里的有害的繁殖，加强宝宝的消化功能。此外，益生菌本身也会不断繁殖，这可以让它们在宝宝的肠道内形成一个稳定的生态系统，提高宝宝肠道的能力。
睡前也是一个不错的益生菌摄入时间段
如果宝宝有睡前小吃习惯，可以考虑在这时给宝宝吃益生菌。尤其是经过了一天的消化，宝宝肚子里的菌群已经出现了不平衡的状态，摄入益生菌能够及时调整肠道菌群，增强宝宝能力。
饭后不要立即吃益生菌
虽然益生菌对宝宝非常好，但是在饭后直接吃益生菌可能会影响宝宝的消化功能。特别是当宝宝有着不好或者亢进的情况时，不建议在饭后立即为宝宝补充益生菌。对于刚刚辅食的宝宝，也要逐渐地补充益生菌，以便适应这个新的变化。
另外需要注意的一些因素
首先，宝宝的年龄也是影响益生菌摄入时间的一个因素。对于出生双月以下的新生儿来说，不建议给予益生菌补充。对于6个月以上的婴儿来说，建议每日摄入1亿~100亿的益生菌。其次，益生菌的摄入方式也是影响效果的一个因素。好的摄入方式是以益生菌颗粒的形式。另外，乳酸菌饮料以及牛奶中添加益生菌等产品也可以考虑给宝宝摄入。后，有些宝宝可能会对某些益生菌，所以在给宝宝补充益生菌时，也要注意观察宝宝的身体反应。
结语
总之，益生菌对宝宝的健康有着重要的作用，但是摄入时间也是有讲究的。早餐前和睡前是比较好的益生菌摄入时间段，而饭后不要立即摄入益生菌。当然，每个宝宝的情况也是不同的，要综合考虑宝宝的实际情况来选择益生菌的摄入时间和方式。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
