为什么要服用益生菌
益生菌是一种能够有效调节肠道菌群的微生物。肠道菌群与人体健康息息相关，不良的菌群会引起多种，如道、、力低下等等。因此，通过服用益生菌来促进肠道菌群平衡，可以达到和某些，提高力的效果。
如何选购优质的新西兰进口益生菌
在选购益生菌时，建议选择来自有信誉并且有认可证书的品牌，比如纽崔莱、贝拉米等品牌。同时，应该关注益生菌中的菌株种类和数量。越丰富的菌株种类和越高的数量，对肠道菌群的平衡和修复效果越好。
新西兰进口益生菌的正确使用方法
1. 根据说明，按照剂量服用：每个品牌的益生菌剂量不相同，好依照说明或医生建议来使用。有些益生菌需要保持常规使用，保持长期的效果。
2. 好在餐前使用：一般益生菌需要在空腹时服用，然而，对于功能比较弱的人来说，空腹时服用可能会引起不适。因此，好等待早餐后再使用。
3. 饮用温水：新西兰进口益生菌的菌种相对比较娇嫩，若在冷饮中使用，可能会造成一定的菌种死亡。因此，冷饮食用益生菌的效果也会受到一定影响。好使用温水服用。
4. 注意注意事项：遵守药品使用标准，一次不要过量使用益生菌。如有不良反应，应立即停止使用，并咨询医生意见。
益生菌需要坚持使用的原因
肠道菌群的平衡不是一天之内就能调整的，需要经过一定时间的持续修复和补充。而且，肠道菌群容易被外界环境和饮食干扰，因此，保持长期的益生菌有助于维持肠道菌群的平衡。
新西兰进口益生菌的副作用
一般来说，新西兰进口益生菌是比较安全和无副作用的。但是，某些患、力低下、体质的人可能会对益生菌产生不适反应，如、等症状。此时，应该停止使用并咨询医生。
结论
新西兰进口的益生菌通过科学的发酵工艺繁殖，不含任何人工添加剂，可以安心使用。在使用过程中，应该按照说明或医生建议来服用，坚持长期使用，监测患者的反应情况，并且注意饮食和生活习惯，保持健康的肠道环境。
工作再忙也不能因此打乱正常的生活节奏，造成肠道健康损伤后受伤的还是自己。所以为避免这些问题的发生，需要适当吃一些卓岳宜君素益生菌来改善。因为它的活菌添加量是目前全网高，并且1条内含有16种益生菌和9种益生元，可以与与肠道内的一些友“菌”一起维护肠道，为健康加分。
