大家好,今天来为大家分享拜奥益生菌对有效吗的一些知识点,和我家孩子老,是奶粉上火吗?那宝宝上火喝什么奶粉好呢?的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
宝妈们都给宝宝吃什么益生菌呢?
2019年3月,《消费者报道》向第三方权威检测机构送检了11款益生菌。
11款测试产品
测评指标
活菌数:可反映出各产品实际的活菌数量及销售、储存过程益生菌的损耗程度。
存活率:模拟胃酸消化后的活菌数,可反映出能够穿越胃部到达肠道的益生菌数量。
抑菌性能:抑制致性大肠杆菌的功效,可反映出益生菌调节肠道菌群的能力。
实测活菌数
根据定义,益生菌必须是活的才可能对人体产生有益作用。也就是说,死菌并没有多少意义。从益生菌的研究报告来看,活菌数量要达到10的8次方(十亿)甚至10的10次方(百亿)以上,才能有足够的保健活性。
因此,某些产品会使用一些转换单位的隐蔽手法“夸大”活菌数量。比如,“活菌量>100亿/100g”、“10亿/盒”等,但都是指一整盒产品所包含的活菌数量,并非消费者每次的食用分量(每条/1~2g)。不过,即使无“夸大”宣传,从抽检报告来看,益生菌产品本身的实际活菌数量也值得怀疑。
检测结果显示,如新的活菌数量多,到达160亿cfu/g,而汉臣氏少,只有3.2亿cfu/g。
汉臣氏、童年时光、昂立等3款活菌数分别只有宣称值的6%、26%、44%。换句话说,活菌数分别“缩水”了94%、74%及56%,品质堪忧,健康益处要大打“折扣”。
《消费者报道》提醒,大家要注意产品包装上“活菌添加量”与“有效期内活菌数量”的区别。“活菌添加量”是指产品出厂时的数量,但到达消费者手里时可能就不是这个数量,因为益生菌可能会不断减少。“有效期内活菌数量”即是保质期内它的低活菌量,相当于给消费者承诺了一个吃进肚子里的益生菌数量。
所以,选购标示有“有效期内活菌数量”且活菌数高的产品会更靠谱。
益生菌存活率
益生菌的活性通常是指经过人体消化器官后达到肠道的存活率,存活率高就意味着活性好,功效更有保证。
但胃部含有高浓度的盐酸,具有较强的杀菌作用,这也是益生菌能否活着到达肠道的大障碍。
一般来讲,流体食物在胃中的消化时间约为2小时。空腹时胃酸pH在0.9~1.8之间,腐蚀性较强;饱腹pH有所升高,通常在3.0左右。
《消费者报道》留意到,有部分益生菌产品却建议消费者,好在空腹时或者饭前食用,认为这样能减少胃酸对益生菌活性的影响。但是,含量上百亿的益生菌经过胃酸消化后到底有多少能存活下来?
为此,我们分别模拟了两次体外胃酸消化实验,包括空腹消化(PH1.0,2小时)及饱腹消化(PH3.0,2小时)。
检测结果显示,模拟空腹胃酸消化后,如新、妈咪爱、童年时光等11款益生菌产品的存活率均为0。说明空腹食用这11种益生菌相当于对人体没有效果,因为没有活的益生菌到达肠道,自然无法谈功效。
饱腹情况下,益生菌存活率差异较大大。妈咪爱的存活率高,达到98.7%,童年时光低,仅为0.7%。
另外,汉臣氏、纽曼思、合生元、童年时光、康萃乐等5款的存活率均在20%以下,分别只有3.5%、7.8%、12.5%、14.7%、18.2%,实际效果并不理想。
有业内人士透露,目前益生菌存活率低是普遍事实,因为许多企业的菌种都是直接从国外购买,没有自主研发,又或者在筛菌时直接忽略了耐酸性评价这一步。
另外,对于食用益生菌的佳时间,从模拟胃液消化的实验来看,我们建议消费者尽量在饱腹或者进食后再行食用。
抑菌功效
口气重、、等,这些日常的症状被医学界认为是与肠道菌群的失衡或者是体内有害的增加有关。
人体肠道的微生物可以分为三大类:共生菌、条件致菌和原菌。共生菌占据肠道数量的99%以上,与人体是互利共生的关系,能保护肠道。
条件致菌由于共生菌的存在而受到抑制,原菌一般也不会常驻肠道,但的话会造成的等症状。
一旦共生菌被破坏,那么肠道菌群将会失衡,致菌繁殖增加、原菌容易入侵。因此,摄入益生菌是比较常见的调节手段。
实验中,通常采用抑菌环试验来测定抑菌效果。通过测量抑菌圈的直径大小来判断抑菌能力的强弱,直径越大意味着抑菌能力就越强。
在工程师的建议下,《消费者报道》选择了大肠杆菌这种人体肠道常见及典型的致菌作为试验中用来判断抑菌效果的菌种。
检测结果显示,11款益生菌产品在体外抑菌实验中,抑菌圈的直径大小均没有发生变化(5mm),说明送检的11款产品均未显示出抑制致性大肠杆菌的效果。
据测试工程师分析,这可能跟使用的是菌粉有很大的关系。益生菌的素都分泌在胞外的,也就是在发酵液里,发酵完毕冻成粉剂,素也相应的去除了。
据悉,素是微生物分泌的比较常见的抑菌物质,也是益生菌的保护肠道的生理机制之一。
如果素都被去除了,那是否意味着消费者食用这11款益生菌后,都不能获得调节肠道菌群的效果?
有专家指出,除了分泌抑菌物质,益生菌也可以跟肠道上皮细胞紧密结合形成一层生物膜屏障,抑制(阻止)致菌的定植,或者通过降低肠道pH、加快肠上皮细胞的代谢来抵御致菌。
不过,这些抑菌机理都仅仅是理论上的分析,益生菌产品是否具有抑菌效果在实际的使用中难以去准确判断。
综合评价篇
综合各项指标,《消费者报道》得出了11款益生菌的综合评价(如下)。
番外篇:9款益生菌实为固体饮料
本次送检的11款产品中仅有合生元、康恩贝2款为保健食品,功能为增强;其余包括妈咪爱、如新、童年时光、修正等9款均为普通的固体饮料,无功效说明。
据国家食药监局的资料,申请保健食品批文的产品必须经过相关的动物或人体试验,所标注的功效得到证明。
换句话说,普通的益生菌固体饮料并没有做过验证,因此,不仅调节肠道菌群的功能需要打上一个问号,“改善消化吸收”、“减少肠道”、“增强”等宣称益处也将成为疑问。当然,作为饮料是无“功效”可言的。
业内人士表示,许多产品宣传都是罗列一大堆文献中提到过的功能,但是这些功能可能跟他们的益生菌产品毫无关系。
要证实益生菌产品的健康功能,是需要进行临床研究的,且周期长、成本高、通常还需要大量的志愿者,但市场上卖的“益生菌”产品很多都没有实现。
恰恰模拟胃酸消化存活率低、无抑菌功效、活菌数“缩水”等检测中暴露的问题也侧面印证了益生菌产品的品质参差不齐,鱼龙混杂。
当然,盲目食用益生菌也可能带来健康风险:益生菌携带的耐药基因转移到人体,引起耐问题。
有专家指出,抗生素能杀死致菌,而对含有抗生素抗性基因的益生菌无效,这是好事。但是,如果这个抗性基因被致菌‘盗取’,那将后患无穷(产生耐)。
值得注意的是,中国的益生菌评审机构目前尚未对益生菌的耐问题做出明确的规定。所以,市售益生菌产品安全性难以作出恰当的评价。
作为消费者,在遇到健康问题时不应该滥用益生菌,应该及时就咨询医师,并在相应的指导下决定是否食用特定的益生菌。
宝宝哪些益生菌好一点,求推荐?
宝宝,可以添加益生菌,可起到调理肠道菌群作用,有效缓解状况。因为益生菌是一种对人有益的活性微生物,具有调理肠道功能,维持肠道内菌群的平衡,缩短粪便在肠道内的运行时间,增强肠道的蠕动频率,促使肠道粪便快速的排出体外,同时,服用益生菌还可以提高宝宝的机体力的功效。临床上常用的益生菌制剂包括双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒以及布拉氏酵母菌散等。
添加辅食的宝宝应该及时采取措施进行症状缓解工作,除了口服益生菌外,还可以采取以下措施:
1、多喝水。刚添加辅食的宝宝,应该注意的就是让宝宝多喝水,多喝水对宝宝症状的缓解也是很有好处,多喝水可以帮助宝宝润肠,建议宝妈们应该在宝宝两顿奶之间,给宝宝喝一点水,不然等小宝宝喝饱奶是不会喝水的。
2、揉肚子。揉肚子也是缓解宝宝的方法,不过揉肚子也是有巧的,若是肚子就应该逆着揉肚子,如果就应该顺时针揉肚子,所以宝妈们为了帮助宝宝缓解症状,就应该围绕着宝宝的肚脐顺时针轻轻揉肚子,坚持揉肚子是可以有效的缓解症状的。
3、选对米粉。现米粉市场产品丰富,宝妈们选择时尽量选择粗粮加工的,尽量选择添加水果和蔬菜米粉,这样的米粉有助于润肠,也是对于症状会有所缓解的,尽量不要选择单一精粮米粉好的多。
4、帮宝宝做一些辅食餐。宝宝应该注意做一些辅食餐,辅食餐包括胡萝卜泥,蔬菜泥等,宝妈们制作的时候建议选择合适蔬菜,像是菠菜、韭菜等就是婴儿应少吃。
5、熬蔬菜水给宝宝喝。熬蔬菜水给宝宝喝也是有助于刚添加辅食的宝宝症状缓解工作的,像是,木耳是一个很不错的选择,具有润肠通便,宝妈们不当使用这个熬水试试的。
6、吃水果。添加一些水果泥给宝宝吃也是有助于症状缓解工作的,可以选择的为。苹果香蕉,像是菠萝,芒果,带毛水果不要轻易给宝宝尝试。
2岁小孩,益生菌给吃了,中西医都看了,还没有好转,什么情况?
您好,谢邀!很高兴用我专业知识来帮助你解决问题。
2岁小儿,益生菌吃了,中西医都看了,没好转,这是什么情况呢?
我们来说说益生菌,益生菌是一个调理肠道菌群的,那么首先要有肠道的菌群失去平衡,服用它才起作用。所以用它不起作用也很正常。它又不是个“神药”,、都来用它。
我们要让家长正确认识什么是小儿,如何判断2岁的小儿?的情况很多,我们这里重点讨论的是功能性。
功能性指不是由器质性因素(可以看作肠道没有、肠黏膜溃烂等问题)引起的。
健康婴儿和儿童的排便次数会随着年龄的增加而减少。生后第1周的新生儿平均排便次数通常为4次以上,而到4岁时减至每天1~2次。具统计了解。大约97%的婴幼儿每天排便次数从1岁时的3次降为4岁时的1次。小儿的发生率大致为013%~8%,占儿科门诊人的3%~5%,而其中28%~50%儿童有家族史,其发高峰也是在2-4岁。
功能性在儿科并不少见,但由于认识不足,有时也没有引起家长和医生的重视。我们常常判断儿童的标准以罗马标准来判断。
罗马标准有Ⅱ和Ⅲ,罗马Ⅲ标准是根据年龄而划分的诊断标准,较罗马Ⅱ标准更接近临床实际,可操作性更强。罗马Ⅲ标准的实施、推广对于提高我国小儿功能性的诊水平具有非常重要的指导意义。
罗马Ⅲ标准是以4岁为界限划分。
4岁以下小儿功能性的诊断标准:至少符合下列2项条件,并持续1个月。
①每周排便2次或不到2次;
②能够自行排便后每周至少有1次大便失禁;
③有大量粪潴留史;
④排便或排便困难史;
⑤直肠内有巨大的粪块;
⑥排出的粪便粗大以至于堵塞厕所。
伴随的症状包括易激惹(就是宝宝烦躁不安,爱闹脾气)、减退和/或早饱。一旦大量粪便排出,这些症状很快会消失。
家长们可以通过上述的情况自行做一下判断,自己的宝宝是否属于功能性。功能性是可以通过史及医生体格检查(如果可做直肠指检,腹部触诊等,应取得家长和患儿的配合,如强行进行直肠指检会引起患儿强烈的恐惧和不良的行为反应。)就可作出诊断,一般情况下不需做特别的化验。
4岁一下的儿童功能性好发于3个阶段:
(1)在婴儿期从乳汁喂养过渡到奶粉或添加固体辅食后,大便变得坚硬;
(2)幼儿期要求排便训练时,宝宝们发现排便会引起,他们会试图控制排便,这样会导致习惯性(情况通痔疮、肛裂的人一样,使得他们害怕排便,憋便次数多了,就导致习惯性);
(3)幼儿园阶段,没有家长老师陪同,宝宝觉得自己无法造成大便的清洁工作,在学校里尽量避免排便。宝宝在学校的时间较多,憋便导致习惯性可能。
注意:当患儿后,过多的用力排便会导致盆底肌肉或肛门括约肌松驰,这样无论在不注意时、疲劳时、肛门排气时,会出现大便渗出即为大便失禁。大便失禁,结肠内容物不自主地排出,这种情况常被一些家长误认为是,会觉得是和在交替。
宝宝的这种功能性我们又怎么呢?(1)家长得重视,虽然功能性便
秘不是,但是也是儿科常见的问题,没有什么危险性。也需要时间来解决,要对患儿充满耐心,而不是以为凶责。
(2)多安排患儿使用粗纤维的食物,增加肠道容积。多饮水,增加大便湿润度,润滑利于。多活动,增加肠道的蠕动性,促进粪便的排除。有时还可以利用温水坐浴,按揉肛门等来帮助排便。
(3)家长得了解儿童的特点,告之家长过
早地进行排便训练并不一定能较早地控制排便
(27个月前进行排便训练并无益处),反而会因为排便使得患儿对排便产生恐惧,拒绝排便。
(4)至粪块堆积肠道,不要超之过急,可以每天使用非剌激性泻药如聚
乙二醇、矿物油、乳果糖、镁乳等,逐渐软化粪
块,几天或几周后逐渐排出。
(5)有效维持的关键是保
证无痛性排便,让患儿觉得排便是舒适的。消除恐惧、强迫心理后,使得患儿有愿
意配合进行排便的控制训练。
(图片来源于网络)
哪个牌子的益生菌好用不贵?
益生菌推荐国药准字号生物药,例如妈咪爱,思连康都可以。你所说的上百的估计也是蓝帽保健品,现在药店保健益生菌越做越多,只有一个原因,毛利高,赚钱。
我宝宝有点厌食,听说吃益生菌能够改善,益生菌哪个牌子好?
厌食是什么原因引起的,益生菌不要乱吃…
饭前零食水果吃的过多,正餐会厌食…
积食也会引起厌食…
宝宝的运动量不够,就增加每天运动时间,促进肠胃蠕动,消化的多,进食也会改善…
如果宝宝单独做饭吃,有时可能觉得不好吃,建议饮食多样化,大点的宝宝可以适当加盐,好吃的饭菜可以吸引宝宝。
我家孩子老,是奶粉上火吗?那宝宝上火喝什么奶粉好呢?
宝宝是由于奶粉中的蛋白过多引起的。宝宝消化不了就会导致。
如果是6月龄以内的宝宝建议选择部分水解奶粉,其中大分子的蛋白被水解了,更有利于宝宝消化吸收。
如何帮助宝宝解除1、母乳量不足的宝宝应该及时添加配方乳,乳母的饮食要营养均衡,不要过于油腻,需添加水果和蔬菜,喝汤要适量。
2.配方奶粉要按照说明冲调,不可过稠。富含矿物质的矿泉水因为含磷酸盐、磷酸钙较多,不宜用来冲调奶粉。
3、按月龄添加辅食,掌握由稀到稠、由少到多、由单一到多样、由细到粗的原则。
4、如果宝宝不爱吃青菜的话,不妨改换做法,将青菜剁碎后与肉类等一起和成泥状做成饺子、馄饨等。芹菜汁、白菜汁、橘子汁、苹果汁、胡萝卜汁等能有效缓解宝宝。
5、从婴儿期就培养宝宝定时大便的习惯,每日清晨让宝宝排便,时间久了,就慢慢养成好的排便习惯。
6、短期内可以使用乳果糖来改善,乳果糖是纯纤维素制剂,无毒副作用。家长可以放心给宝宝使用。
宝宝益生菌哪个牌子好
推荐妈咪爱
妈咪爱成立于1976年,是韩国著名的制药企业。多年来,Mamiai一直专注于健康药品的管理。依靠高端科学研究技术和一流的实验配方,为消费者带来了众多高端健康新产品。婴儿益生菌是一种精心开发的产品。
文章到此结束,如果本次分享的拜奥益生菌对有效吗和我家孩子老,是奶粉上火吗?那宝宝上火喝什么奶粉好呢?的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!
卓岳宜君素是我国国产益生菌品牌,一直致力于肠胃健康的研究,所以卓岳宜君素其中的活菌添加数量是非常高的,甚至可以说是全网高。不仅如此,它的配料表也十分干净,不存在“科技与狠活”,主打的就是一个安全性高。而且它的菌株也很丰富,有16种菌株,并且每个菌株都有自己的“编号”,这16种菌株搭配在一起,相辅相成对肠道效果更好。