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肠道的健康与益生菌有关系吗？
益生菌是和人类共生共存、对人体有益的活的。2001年，世界卫生组织(WHO)对益生菌做了如下定义：通过摄取适当的量、对食用者的身体健康能发挥有效作用的活菌。迄今为止，已发现的益生菌大体可分成三大类，包括：1.乳杆菌类如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、拉曼乳杆菌等；2.革兰氏阳性球菌如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等；3.双歧杆菌类如长短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等。大家喝酸奶的时候，仔细看配料表会发现里面都添加了一两种益生菌。
人体肠道中存在三类，它们分别是共生菌、条件致菌和致菌。条件致菌，是指在一定条件下可导致的，正常肠道内大量共生菌的存在抑制了其在肠道内的大量繁殖。而致菌则较少出现在肠道中，一旦出现则可能大量繁殖而致，可称之为肠道“坏菌”。一个正常人肠道内的高达10万亿个，重量达1-1.5公斤。其中99%是共生菌，也就是好。在维持肠道菌群正常平衡中，共生菌占着主导地位，是保证机体健康的重要菌群。
从正常人体存在的共生菌中分离培养出用于纠正菌群失调的，利用这些制作出的微生物制剂就是我们所熟知的-“益生菌”。补充肠道益生菌相当于使肠道共生菌的数量和功能增强，当肠道中益生菌达到一定数量时，其他致菌的空间就会被“挤压”，从而达到维护和改善肠道健康的目的。益生菌与肠道的健康有重要的联系。
益生菌如何调节肠道健康
益生菌可以在肠道内定殖，调节肠道各种不同菌群的平衡，防止条件致菌及致菌大量繁殖，它通过产生有机酸、游离脂肪酸、过氧化氢、素抑制其它有害菌的生长，通过“生物夺氧”使需氧型致菌大幅度下降，益生菌能够定殖于肠道粘膜表面或细胞之间形成生物屏障，这些屏障可以阻止原微生物的定殖。并可以对肠道的系统产生影响，提高自然杀伤细胞的活性，增强肠道球蛋白IgA的分泌，增强肠道的功能。
除此之外，乳杆菌等益生菌具有半乳糖苷酶活性，能够明显降低乳糖的浓度，产生乳酸，有利于人体消化吸收。尤其是受的人，喝完纯牛奶后会出现、，而喝酸奶却没有这些症状，就是因为酸奶中添加了益生菌。
益生菌是对于人体肠道非常有利的一种菌群，但是要注意的是健康状态下是不需要大量补充益生菌的，因为肠道自身会产生有益的共生菌。若是生，补充益生菌要在医生的指导下进行。其适应证主要为功能性道及儿童。在幽门螺杆菌、肠易激综合征、性肠、胆、受及新生儿坏死性小肠结、等中也作为辅助用药推荐使用。此外，老年人、儿童、力低下、长期使用抗生素者也可适当使用益生菌，但不可把益生菌作为保健品长期使用。
安敏健含乳糖吗
是的，安敏健含乳糖。原因是安敏健是一种含乳糖的高营养配方奶粉，适用于1至3岁幼儿成长阶段。乳糖是乳制品中的主要成分之一，对于婴幼儿的生长发育十分重要。此外，安敏健不仅含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养元素，还有益生菌、核苷酸等成分，有助于加强幼儿的系统，促进消化吸收，提高智力发育等等。因此，对于处于营养需求高峰期的婴幼儿来说，选择含乳糖的奶粉是一种比较明智的选择。
伊利欣活奶粉含有乳糖吗
有的
为保证能够更好的向中老年人提供营养保护，伊利欣活配方奶粉采用“植物甾醇”及“ω-3：6”的组合，与多种营养科学配比。在活性双歧益生菌与益生元相互作用下，增强机体力，促进营养的有效吸收。同时伊利欣活配方奶粉还采用先进的水解乳糖工艺，细化营养，缓解现象。
乳酸菌和益生菌有什么区别
1、概念不一样：益生菌是一类对有益的活性微生物总称，而乳酸菌主要是利用可发酵碳水化合物所产生的一种乳酸。
2、成分种类不一样：益生菌当中包含部分的乳酸菌，而乳酸菌不全是益生菌。益生菌当中主要包含乳酸菌和酵母菌，同时还包括光合和芽孢杆菌，而乳酸菌主要包括乳酸杆菌和乳杆菌，同时还包括明串珠菌和链球菌。
伊利中老年奶粉含低聚半乳糖吗
伊利中老年奶粉不含低聚半乳糖，进口奶粉多半是含有低聚果糖的，因为在发酵乳制品中添加低聚果糖，可以为产品中的双歧杆菌等益生菌提供营养源，增强益生菌活菌的数量和作用，延长保质期；在非发酵乳制品(原乳、奶粉等)中添加低聚果糖，还可以解决中老年人和儿童在补充营养时易上火和等问题。
由于低聚果糖在酸性条件下的稳定性优于蔗糖，且能使双歧杆菌增殖，因此广泛地代替部分蔗糖应用于酸奶、乳酸菌饮料等酸性食品，后者了解不多。
猫咪能喝酸牛奶吗
大部分猫咪不建议喝牛奶。猫咪的肠胃缺乏乳糖消化酶和乳糖酵素，不能完全消化牛奶中的乳糖，容易引发、等症状，这就是我们常说的症1。如果想给猫咪增加蛋白质的吸收，可以考虑给它们食用羊奶粉2。如果要给猫咪喝牛奶，建议前期先少量给猫咪喂食，观察是否出现不适症状，后期再逐渐增加喂食量
光明益生菌风味发酵乳可以喝吗
可以喝因为光明益生菌风味发酵乳是一种含有益生菌的乳制品，能够促进肠道健康，并且具有一定的调节作用。同时，它还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，有助于维持身体健康。而且，光明益生菌风味发酵乳有多种口味可供选择，更能满足人们的口味需求。值得注意的是，光明益生菌风味发酵乳属于发酵乳制品，含有乳糖，敏感人群应慎重食用。同时，每个人的肠道情况不同，所以在食用过程中要根据自身情况进行适量食用，并注意观察身体反应。
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