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崔玉涛:宝宝,香油、开塞露、益生菌……到底哪个好用
香油
开塞露、肥皂条
纤维素摄入过少
大便之所以干结，当然是因为缺水，但这个水并不是孩子直接喝进肚子里的水，而是肠道中的败解纤维素而产生的水。
注意，叶类蔬菜一定要避免加工过熟、过细，好焯一下，切碎就可以了。
生活环境太“干净”、滥用抗生素等，导致肠道菌群被破坏
这个问题已经强调过很多次了，相信有的家长一看到这里就知道要说什么了：
乙状结肠冗长
益生菌、乳果糖、开塞露哪种效果好
开塞露效果比较快，适用于特别紧急的情况可以很快通便，但缺点是会导致维生素缺乏和降低排便反射，不适合长期用。乳果糖就不同了，通便效果比较温和，我家宝宝用过美罗乳果糖，效果还真挺不错的，吃了之后大概2小时就排便，便便也不那么臭，而且更爱吃饭了。
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对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。
