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女性放屁怎么处理?
女性放屁怎么处理
无论是男性还是女性,放屁是人体正常现象。但放屁增多时,应避免道进气,少吃易产气的食物,注意调理肠道。
1.应养成良好的进食习惯,细嚼慢咽。道进入空气过多,比如迎风吃东西,吃东西时候经常说笑打闹,可能导致进入道空气过多,超过了道吸收量,可导致放屁多。
2.调整饮食结构。摄入过多易产生气体的食物,如豆类食品、红薯、土豆、山药、板栗等。这些食物中以蛋白质及淀粉为主,导致食糜在消化道内停留时间过长,发酵产气过多,出现放屁多的情况。
3.肠道、菌群失调。当肠道有或菌群失调时,产气的增多,产气过多。这种情况应遵医嘱使用抗生素,或可以口服益生菌调节肠道菌群。
4.患者,蠕动减慢,食物在消化道时间延长,可出现、放屁增多等症状。建议多运动,促进蠕动。
本内容由山西省人民医院消化科副主任医师张瑾审核
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婴儿吃益生菌合适吗?
新生儿不一定都要吃益生菌的,新生儿从出生的时候就开始在慢慢适应这个有菌的环境,初的肠道是来自母体产道、母乳喂养,奶瓶,与妈妈的接触中获得,又从母乳中获取抗体,来保弱小的自己。孩子会学会建立自己的道菌群稳态,如果孩子喂养的不好,不长肉,容易生,是可以适当补充医生,长得好的孩子没必要吃医生菌。因为医生菌也是副作用。
益生菌的本质是什么?人体的肠道内存在着对人类有益菌、有害菌,还有一类中性菌,有益菌多的时候就发展为有益菌,有害菌占优势的时候就发展为有害菌,各种菌互相制约,形成形成一个相对稳定的状态。就像这个社会有坏人,有好人,在法律的强制执行之下,维持着这个社会的动态平衡,坏人永远也不会消失,在监管不到位的时候就会出来搞事情。
肠道内的也是,在失去有益菌的制约下,比如发烧使用抗生素之后,肠道内的有益菌部分死亡,有益菌处于弱势,有害菌占上风,有害菌就开始作妖使坏,出现这种明显的胃口不好、这些道问题。再比如吃了不干净的东西,肠道内的有害菌短期内迅速增加,就会出现急性的道症状,急性、等。
所以当出现道菌群紊乱的时候,需要人为的益生菌。
益生菌有大致三种类型:1.性质的益生菌,批准文号是药准字的,例如国药准字H12345567。类型的不能长时间服用,一般服用2周。如果孩子、还是比较严重,是否需要继续服用,请就医咨询医生。
妈咪爱(屎肠球菌、枯草芽孢杆菌),就是药用益生菌。
2.保健型的益生菌,需要带有保健品批准文号,如果不是常见的牌子,家长可以上网查一下批号是否合法。
如果是保健食品类的,可以长时间服用,如果孩子长得还好,没有比较严重的、、胃口不好等等,不需要长期服用,可以从孩子的饮食、作息、运动等方面加以辅助改善。如果服用长时间的保健型益生菌,没有看到比较明显的效果,建议不继续服用,可以改用性的益生菌试试。
大家熟知的合生元儿童益生菌粉,就是保健食品类型的,含有乳双歧杆菌Bi07、鼠李糖乳杆菌HN001,Bi07/HN001是菌种,菌种是选择益生菌的。
3.食品型的益生菌
很多酸奶、牛奶、饮品打着益生菌的名号,其实一点益生菌的效果都没有。
所以家长要根据宝宝实质需要选择合适的益生菌!
比较知名的一些品牌有法国合生元、中国的妈咪爱、澳大利亚的易倍适、纽曼思、康乐萃等等。
如何选择益生菌?哪种益生菌好,还是要看益生菌的功效,益生菌的功效取决哪种菌,具体到什么菌株,不能的益生菌,功效不同,适合自己的才是好的。
1、菌属、菌种、菌株号
哪怕同一种菌种,不同菌株,效果相差甚远,也是很多家长说,为什么别人家孩子吃了有效,我家孩子吃了没效果的一部分原因。因为你们吃的压根不是同一种东西,每个宝宝的道环境也不同。
比如短双歧杆菌BBG-001(B.breveBBG-001)和短双歧杆菌M-16V属于两个不同的菌株,BBG-001和M-16v就是菌株号,前者对于早产儿坏死性小肠结无效,而后者是有作用的。
购买的时候要选择,菌株号全的益生菌,没如果购买到没有菌株号的益生菌,可以向生厂厂家打电话咨询。正规的效果好的,一般都是有菌株号的,没有菌株号的益生菌都是耍流氓。
2.菌活数量
活菌类益生菌保健食品在其保质期内活菌数不得少于100万CFU/mL(g)。为什么菌活总数要越多越好,因为生产工艺,包装、配料成分、储藏时间和温度、都会影响其活菌数量的稳定性。
一半以上益生菌在保质期内活菌数量正在递减,真正活着的并产生效果的益生菌到后都会的大大减小。所以为了保证能使更多的益生菌活下来,在生产的时候都要有低菌活数。
3.看配料表
很有牌子的益生菌为了改善口味、利于益生菌在肠道内的植入回添加含有木糖醇、乳糖醇、硅酸钙、二氧化硅等成分,不建议3岁以下宝宝选用。如果孩子有乳糖等症状,要格外注意配料表里的成份是否含有乳粉、奶粉。不管是什么食品,都要学会看成分。
带着这些标准去选择,应该没有疑惑了吧
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新生儿黄疸怎么办?
谢谢邀请!新生幼儿黄疸怎么消除?
一,新生儿黄疸指数
1,新生儿黄疸指数正常值:小儿黄疸指数(胆红素值)一般不超过15mg/dL就属正常范围。
2,新生儿黄疸包括「生理性黄疸」及「理性黄疸」。
3,通常新生儿在出生两天后,就可以用肉眼看出有点黄,在3~5天到达高峰,7~10天多半就会消失,这时黄疸指数(胆红素值)一般不超过15mg/dL就属正常范围。除了、眼白泛黄外,无其他症状,通常不需就会消退。
二,新生幼儿黄疸怎么消除?
根据我在临床上的经验,简单的方法是,
1,内服
取茵陈10克,加大枣3枚,浸泡半小时后水煎好,一次一调羹,一日数次,喝完了再换新的煎煮,连服一周黄疸即可褪去!
2,外洗法
取茵陈10克,艾叶10克,忍冬藤30克,栀子10克,加水浸泡半小时,烧开,待水温降至30度左右,给宝宝擦洗全身,注意保暖,一日一至二次,连用一周!
以上是我给大家简要介绍,新生儿黄疸的快的方法,根本不需要去照蓝光,供大家参考试用,不当之处,敬请大家斧正!感谢大家的关注,了解更多的医学科普知识,或中医养生知识,请点击关注我的头条号→【庆好中医】,谢谢!
囗臭怎么办?40岁男性吃什么去?
怎么办,男人40岁吃什么去?首先是腸胃反应引起的现象,让你口气清新,特别是中年人的患者,必须重视起来,首先是别人聊天时发现你总有一种感觉不舒服。去办事时,味是不要脸色不好,
如何去?是每个人都希望自己口气清新,给对方留下良好的印象,偏偏很多人有,给患者造成伤害,负担重,影响社会交往,业务往来发展等活动。
我个人觉得,对待是热引起的,驱除好的办法是胃症患者,胃火,胃热燥,并且产生小便颜色为谈黄清为症状,如果发现你口干,牙龈肿痛,,腹部,大症患者,等,1,患者存在症状,就是从入位,去除毒,注意,清除口腔卫生,以为主,防止。2,日常的食物必须清淡食物调理生活,不宜吃刺激,油腻,炸鸡腿等食物,是对不利。3,保持口腔卫生打扫干净,坚持每年刷洗一次,每天刷牙2次数,使用牙膏西瓜,牙医学的牙膏药除功效,4,日常食物易吸收,易消化的食物,对体内易消化的食物,是减少,保持口气清新功效。5,对于,应该以五谷杂粮为主,或者是以汤喝,粥吃,是消化的食物,是减少,或者去除的功效。供参考!
男性怎么减掉大肚子?
这个我比较有发言权,因为我曾经就是大肚子,现在减下来了。与其说把大肚子减下来,不如说是。全身瘦下来,肚子自然减下去。
为了,曾经走过许多的弯路。
第一就是把运动摆的太高。在胖的那些日子里面,每天出去打一个小时的篮球。汗是流够了,大的问题是你胃口变得太好。运动后大的挑战是食物。所以稍微正常吃,它就吸收的好好。一个月下来上称一看体重不变。
第二是把食物摆得太高。曾经有一段时间不吃肉,不吃米饭,只吃蔬菜。体重是开始降下来,但随之而来的问题是身体给搞坏了,也下降。肠胃虚弱,幽门螺旋杆菌就来袭。
总结几次失败的经验之后,第3次尝试。看了很多的文章,他人经验,发现瘦身的过程中,节食大于运动。面对食物要以平常心的心态去面对,吃饭的时候不要太在意他的美味。一段时间后你会发现,当你对食物有控制之后,你会有强大的控制力感。你也无需拼命去运动。渐渐渐渐的我就瘦下来了。
我之所以讲的经历。是因为单纯减肚子,是标不本,身上肉一多,总有一个地方要鼓出来,容易鼓出来的地方就是肚子。
所以,才是王道。
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益生菌一定要买卓岳宜君素这种活菌数量高和配料表干净的,因为少于107亿cfu的益生菌对肠道作用是不大的。因此一定要选择卓岳宜君素这种1条活菌添加量就有1000亿cfu的益生菌产品,并且配料表十分干净,除了益生菌和益生元再无任何成分,真正做到了0添加,这样的益生菌是非常靠谱的。