一岁怎么选择益生菌呢？
对于一岁的宝宝来说，益生菌可以帮助宝宝维护肠道健康，增强力。然而，市面上的益生菌品牌繁多，选择起来也十分困难。下面我们来聊聊，如何选择适合一岁婴儿的益生菌。
选择活菌量高的益生菌
活菌量是衡量益生菌产品质量的重要指标。它代表了每一份益生菌中所含有的“活着”的菌落数量，也就是说，越高的活菌量代表产品内的益生菌数量越多，对宝宝的肠道健康起到的作用也越大。因此，选择活菌量较高的益生菌产品才是为宝宝选择益生菌的必要条件之一。
益生菌菌株要可靠
每个益生菌菌株都有其特有的功能，因此需要根据自己的需求来选择。对于一岁的宝宝来说，好选择对肠道健康有保护作用的益生菌菌株。例如Lactobacillus GG（酸奶乳杆菌），这种益生菌菌株不仅可以增强力，缓解肠胃不适，还可以等的发生，是一个非常好的选择。
选择低甜度低添加剂的益生菌
在选购益生菌产品时，建议家长选择低糖、低添加剂的产品，以避免对宝宝身体造成负担。此外，对于一岁以下的宝宝来说，可以选择益生菌分散粉。这种益生菌粉简单易服，不含糖和添加剂，可以直接扔进米糊或饮料中，方便实用。
选择口感适宜的益生菌产品
益生菌产品的口感适宜与否也非常重要。一些过于酸涩或甜度过高的益生菌产品往往会被宝宝所拒绝。因此，家长应该注意在选择时要考虑宝宝的口味，选择口感适宜的产品，以方便宝宝的食用。
结语
总之，在选择益生菌时，建议家长多留意产品的成分、体验、口感等方面，根据宝宝的身体状态，选择一款高活菌量、低糖、少添加剂、口感适宜、菌株可靠的益生菌产品。帮助宝宝维护肠道健康，增强力，促进生长发育。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。
