很多朋友对于益生菌的作用视频教学和婷创益生菌是刘德华代言的吗不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
婴儿益生菌哪个牌子好些?给的宝宝吃?
很多朋友推荐合生元,合生元是挺好的但是贵啊,一两百一盒。其实去医院开一盒乳酸菌效果一样,但是只要几块钱。
什么益生菌可以调理肠胃?
专肠胃的益生菌有哪些
并没有所谓“专肠胃的益生菌”,但调节肠胃的益生菌主要有双歧杆菌、乳杆菌类和革兰阳性球菌等。
1.双歧杆菌类:如长双歧杆菌、短双歧杆菌,大部分来源于人和动物的肠道或道,以及食品,如乳制品、发酵类肉制品和发酵类蔬菜等。该菌群可起到改善受、维持肠道的菌群、改善及、增强力等作用。
2.乳杆菌类:如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌,其主要来源于人和动物的肠道和道,有些菌种也存在予人乳汁中,以及食品如酸奶等乳制品中、发酵类肉制品和发酵类蔬菜中。该菌群可起到抑制菌、改善受,在抗生素中,可调节微生物菌群平衡,有助于调节,减少、的发生。
3.革兰阳性球菌类:如粪链球菌、乳球菌等,链球菌属广泛分布于自然界,从水、尘埃、土壤、动物、人和人体中均可以分离得到。该菌群可起到调节,调节肠道菌群、改善、抑制肠道致菌等作用。
需要注意的是,任何得使用因在医生指导下进行。临床上要注意益生菌不能长期服用,长期服用益生菌会使肠道逐渐丧失原本的繁殖有益菌的能力,并能对外来补充的益生菌产生依赖,过犹不及。
本内容由山西省人民医院消化科副主任医师张瑾审核
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婷创益生菌是刘德华代言的吗
不是刘德华代言的,是朱婷。
婷创益生菌代言人是朱婷。婷创益生菌形象代言人朱婷CCTV1央视品牌,是在优酷播出的体育高清视频,于2018,06,28,21:08:41上线
宝妈们都给宝宝吃什么益生菌呢?
2019年3月,《消费者报道》向第三方权威检测机构送检了11款益生菌。
11款测试产品
测评指标
活菌数:可反映出各产品实际的活菌数量及销售、储存过程益生菌的损耗程度。
存活率:模拟胃酸消化后的活菌数,可反映出能够穿越胃部到达肠道的益生菌数量。
抑菌性能:抑制致性大肠杆菌的功效,可反映出益生菌调节肠道菌群的能力。
实测活菌数
根据定义,益生菌必须是活的才可能对人体产生有益作用。也就是说,死菌并没有多少意义。从益生菌的研究报告来看,活菌数量要达到10的8次方(十亿)甚至10的10次方(百亿)以上,才能有足够的保健活性。
因此,某些产品会使用一些转换单位的隐蔽手法“夸大”活菌数量。比如,“活菌量>100亿/100g”、“10亿/盒”等,但都是指一整盒产品所包含的活菌数量,并非消费者每次的食用分量(每条/1~2g)。不过,即使无“夸大”宣传,从抽检报告来看,益生菌产品本身的实际活菌数量也值得怀疑。
检测结果显示,如新的活菌数量多,到达160亿cfu/g,而汉臣氏少,只有3.2亿cfu/g。
汉臣氏、童年时光、昂立等3款活菌数分别只有宣称值的6%、26%、44%。换句话说,活菌数分别“缩水”了94%、74%及56%,品质堪忧,健康益处要大打“折扣”。
《消费者报道》提醒,大家要注意产品包装上“活菌添加量”与“有效期内活菌数量”的区别。“活菌添加量”是指产品出厂时的数量,但到达消费者手里时可能就不是这个数量,因为益生菌可能会不断减少。“有效期内活菌数量”即是保质期内它的低活菌量,相当于给消费者承诺了一个吃进肚子里的益生菌数量。
所以,选购标示有“有效期内活菌数量”且活菌数高的产品会更靠谱。
益生菌存活率
益生菌的活性通常是指经过人体消化器官后达到肠道的存活率,存活率高就意味着活性好,功效更有保证。
但胃部含有高浓度的盐酸,具有较强的杀菌作用,这也是益生菌能否活着到达肠道的大障碍。
一般来讲,流体食物在胃中的消化时间约为2小时。空腹时胃酸pH在0.9~1.8之间,腐蚀性较强;饱腹pH有所升高,通常在3.0左右。
《消费者报道》留意到,有部分益生菌产品却建议消费者,好在空腹时或者饭前食用,认为这样能减少胃酸对益生菌活性的影响。但是,含量上百亿的益生菌经过胃酸消化后到底有多少能存活下来?
为此,我们分别模拟了两次体外胃酸消化实验,包括空腹消化(PH1.0,2小时)及饱腹消化(PH3.0,2小时)。
检测结果显示,模拟空腹胃酸消化后,如新、妈咪爱、童年时光等11款益生菌产品的存活率均为0。说明空腹食用这11种益生菌相当于对人体没有效果,因为没有活的益生菌到达肠道,自然无法谈功效。
饱腹情况下,益生菌存活率差异较大大。妈咪爱的存活率高,达到98.7%,童年时光低,仅为0.7%。
另外,汉臣氏、纽曼思、合生元、童年时光、康萃乐等5款的存活率均在20%以下,分别只有3.5%、7.8%、12.5%、14.7%、18.2%,实际效果并不理想。
有业内人士透露,目前益生菌存活率低是普遍事实,因为许多企业的菌种都是直接从国外购买,没有自主研发,又或者在筛菌时直接忽略了耐酸性评价这一步。
另外,对于食用益生菌的佳时间,从模拟胃液消化的实验来看,我们建议消费者尽量在饱腹或者进食后再行食用。
抑菌功效
口气重、、等,这些日常的症状被医学界认为是与肠道菌群的失衡或者是体内有害的增加有关。
人体肠道的微生物可以分为三大类:共生菌、条件致菌和原菌。共生菌占据肠道数量的99%以上,与人体是互利共生的关系,能保护肠道。
条件致菌由于共生菌的存在而受到抑制,原菌一般也不会常驻肠道,但的话会造成的等症状。
一旦共生菌被破坏,那么肠道菌群将会失衡,致菌繁殖增加、原菌容易入侵。因此,摄入益生菌是比较常见的调节手段。
实验中,通常采用抑菌环试验来测定抑菌效果。通过测量抑菌圈的直径大小来判断抑菌能力的强弱,直径越大意味着抑菌能力就越强。
在工程师的建议下,《消费者报道》选择了大肠杆菌这种人体肠道常见及典型的致菌作为试验中用来判断抑菌效果的菌种。
检测结果显示,11款益生菌产品在体外抑菌实验中,抑菌圈的直径大小均没有发生变化(5mm),说明送检的11款产品均未显示出抑制致性大肠杆菌的效果。
据测试工程师分析,这可能跟使用的是菌粉有很大的关系。益生菌的素都分泌在胞外的,也就是在发酵液里,发酵完毕冻成粉剂,素也相应的去除了。
据悉,素是微生物分泌的比较常见的抑菌物质,也是益生菌的保护肠道的生理机制之一。
如果素都被去除了,那是否意味着消费者食用这11款益生菌后,都不能获得调节肠道菌群的效果?
有专家指出,除了分泌抑菌物质,益生菌也可以跟肠道上皮细胞紧密结合形成一层生物膜屏障,抑制(阻止)致菌的定植,或者通过降低肠道pH、加快肠上皮细胞的代谢来抵御致菌。
不过,这些抑菌机理都仅仅是理论上的分析,益生菌产品是否具有抑菌效果在实际的使用中难以去准确判断。
综合评价篇
综合各项指标,《消费者报道》得出了11款益生菌的综合评价(如下)。
番外篇:9款益生菌实为固体饮料
本次送检的11款产品中仅有合生元、康恩贝2款为保健食品,功能为增强;其余包括妈咪爱、如新、童年时光、修正等9款均为普通的固体饮料,无功效说明。
据国家食药监局的资料,申请保健食品批文的产品必须经过相关的动物或人体试验,所标注的功效得到证明。
换句话说,普通的益生菌固体饮料并没有做过验证,因此,不仅调节肠道菌群的功能需要打上一个问号,“改善消化吸收”、“减少肠道”、“增强”等宣称益处也将成为疑问。当然,作为饮料是无“功效”可言的。
业内人士表示,许多产品宣传都是罗列一大堆文献中提到过的功能,但是这些功能可能跟他们的益生菌产品毫无关系。
要证实益生菌产品的健康功能,是需要进行临床研究的,且周期长、成本高、通常还需要大量的志愿者,但市场上卖的“益生菌”产品很多都没有实现。
恰恰模拟胃酸消化存活率低、无抑菌功效、活菌数“缩水”等检测中暴露的问题也侧面印证了益生菌产品的品质参差不齐,鱼龙混杂。
当然,盲目食用益生菌也可能带来健康风险:益生菌携带的耐药基因转移到人体,引起耐问题。
有专家指出,抗生素能杀死致菌,而对含有抗生素抗性基因的益生菌无效,这是好事。但是,如果这个抗性基因被致菌‘盗取’,那将后患无穷(产生耐)。
值得注意的是,中国的益生菌评审机构目前尚未对益生菌的耐问题做出明确的规定。所以,市售益生菌产品安全性难以作出恰当的评价。
作为消费者,在遇到健康问题时不应该滥用益生菌,应该及时就咨询医师,并在相应的指导下决定是否食用特定的益生菌。
生物絮团名词解释
生物絮团:是一种由有机物质组成的大团聚体。
生物絮团形成的条件:
1、碳源添加前两周不要使用杀菌剂,在碳源选择上应用较多的碳源是人类及动物食品工业的副产物,一般直接从当地取材,如糖蜜、甘油、麦麸、玉米粉及木薯粉等。添加碳源后不可换水,但可以补充蒸发渗漏的水分;
2、全程要保证充足的供氧,以保证溶解氧的浓度以及足够的水体混合度;
3、养殖水体中C/N>10时才能形成良好的生物絮体,使养殖水体形成以异养为主的养殖系统,将有利于生物絮团的形成,为保持培养单元具有丰富的异养,应在培养单元内加人黏土(100克/升)或活性污泥(32毫克/升);
4、也可加入适量的高效有益菌到培养单元,如芽孢杆菌、硝化等有助于水体营养物质代谢的菌类
想请教一下各位宝妈们买的都是什么品牌的益生菌啊?
自己观点,不喜勿喷。第一.正常情况下。宝宝是不需要吃益生菌的。他有正常的消化系统。第二.如果非正常情况下。要吃大多数宝妈,朋友推荐的是合生元益生菌。第三.我家两个宝宝。都是吃的妈咪爱益生菌。本人觉得还可以。
新生儿可以吃益生菌吗?有何好处?
现在市面上对于益生菌的宣传真的是特别大,很多宝妈们很是心动,想给宝宝补充点。可是由于各种品牌宣传地都很好,所以选择困难症就来了,为了让宝宝食用的更加健康安全,一定要谨慎选择。朋友近正在给孩子挑选益生菌,看着超市里五花八门的牌子真的是弄得一个头两个大不知道该如何处理。
以这个时候一定要先从产品的成分开始下手,不能太盲目听信广告的大力宣传。对于那些成分安全,品质有保障的大品牌才是考虑的重中之重。而且宝妈们要提前了解清楚益生菌买回来给孩子吃到底是有什么用处,而且要考虑孩子是否喜欢,否则硬是强迫也不是个办法。那么,大家就一起来看一下益生菌的真实面目。
1、儿童拉肚子的问题
很多宝妈由于母乳喂养不适当或者让孩子有的问题都会对宝宝的肠道产生刺激因而引发。针对不同的问题,益生菌都有很好的解决方法,其中的成分吸收到体内之后可以很快地进入人体的肠道,然后在短时间内抑制的扩散,帮助肠道功能更好地恢复,这样可以在短时间内解决孩子拉肚子的问题,让宝宝少受点痛苦。
2、儿童的问题
很多孩子都会出现的现象,这主要是因为消化功能不好收到损害了,那么益生菌就能够产生作用了。孩子吸收之后能够帮助消化,让肠道更快地蠕动起来,很快就能够恢复到正常的状态了。经常补充益生菌,再也不用担心孩子了。
3、儿童的问题
如果你家的孩子千万不能忽视,这不只是表面的问题,还会引发其他麻烦,比如拉肚子然后导致没有胃口不想吃饭,这一连串的连锁反应会让孩子非常难受没有精神。益生菌可以维护孩子的肠道健康,给身体补充元素,促进孩子健康发育成长。
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我是J妈,曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情,现在认为做了妈妈才是人生的王道!曾经的职场达人,现在的育儿达人,专心在头条码字,每天更文,专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理,分享我的所学所思,所有文章,一字一标点,全部是我一个一个敲打出来。
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工作再忙也不能因此打乱正常的生活节奏,造成肠道健康损伤后受伤的还是自己。所以为避免这些问题的发生,需要适当吃一些卓岳宜君素益生菌来改善。因为它的活菌添加量是目前全网高,并且1条内含有16种益生菌和9种益生元,可以与与肠道内的一些友“菌”一起维护肠道,为健康加分。