概述
随着人们对健康的重视，益生菌已经成为越来越多人的选择，尤其是对于儿童来说，益生菌是非常适合的保健品。但是，一些孩子可能存在脾虚的问题，那么这些孩子能否食用益生菌呢？
什么是脾虚？
中医认为，脾主运化，是人体消化和吸收食物的重要器官，如果脾出现了问题，就会影响到身体的各个方面。而脾虚是指脾的功能不足，包括消化系统的吸收能力下降等，同时也会导致一些、肠胃不适等症状。
脾虚孩童能否食用益生菌？
脾虚的孩子是否能够食用益生菌，需要根据益生菌的种类和孩子身体状况来具体判断。虽然脾虚对益生菌有影响，但是一些适合儿童的益生菌产品主要含有益生菌和益生元，这些物质可以增强肠道微生态环境，促进肠道菌群平衡，帮助身体系统的健康和发育。所以，这些适合儿童的益生菌并不会对脾虚的孩子产生不良影响。
什么样的益生菌适合儿童？
儿童肠道菌群的构成很特殊，因此，如果想要保护孩子的肠道微生态环境，选择适合儿童的益生菌产品就至关重要了。目前市面上适合儿童食用的益生菌主要包括儿童双歧杆菌、儿童双歧球菌、儿童乳果糖等多种品种。
适量食用益生菌对健康的好处
适量食用益生菌对保护儿童的身体健康起到了非常重要的作用，具体好处包括：
帮助孩子系统的健康和发育；
促进肠道菌群平衡，维持肠道健康；
改善孩子的，促进消化吸收；
儿童，缓解儿童和等消化问题。
总结
因此，虽然脾虚会对肠道的功能产生一些负面影响，但是针对适合儿童的益生菌来讲，是可以食用的。适量的食用益生菌对保护儿童的身体健康和系统的健康非常重要。
卓岳宜君素可以说是性价比很高的一款国产益生菌产品，它1条里面就含有1000亿活性益生菌，而且每条都含有16种菌株，这16种菌株均采用中国菌株，中国菌养中国人，也更适合中国人的肠道。不管是还是，卓岳宜君素都可以很好的改善，长期服用也不会产生依赖性。
